Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Nguyễn Khang Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn phô mai bông lan thóp thức uống buổi sáng tham khảo thực phẩm đầy hơi nam giới rau củ cách làm sườn non ram cach lam tom rim nuoc cot dua vit xao gung cong thuc lam sinh to bo xôi đậu xanh gan gà thực phẩm mỡ bụng quế bông cải vòng đeo tay lươn nâu miên áo ba lỗ nấu xôi xiêm thi nâu ăn thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại banh tart dua hến xào miến sup trưng gà sinh tố chanh No miệng bữa trưa với những món ăn rau cật heo xào mướp hương hơn Bánh canh Trảng Bàng hấp dẫn khách Học nấu ăn thời đại số pudding trai cay gỏi thịt chay Heo rừng nướng sỏi món ăn đồng nội banh cacao ngon cach lam da heo chien gion Hường Nguyễn Thanh mát ngày hè với cu sen ham gio heo ngon bánh ngọt pháp Hương vị miền Tây trong món hủ tiếu banh cupcake dua ngon tom xao bong thien ly dau hao đậu phộng rang dọn thịt gà xiên vịt giả cầy món vịt hiếu trần thit bo xao can món ngon từ sứa Hướng dẫn mẹo bếp núc cực hay dành công thức xôi gấc bánh bi chè vị sữa chua ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào Quà vặt phố Chân Cầm bánh mặn khoai tây cánh gà nướng sa tế gỏi gà rau đắng cách nướng bánh cookies việt quất lẩu bò nhúng chua cay Rau Muong xao cách luộc thịt ngon NgÃƒÆ ăn để khỏe nước chanh cá hải sản cách nấu cháo gà Pudding xoài Phan Đình Phùng com ngon ngay le cá nục sốt cà nem cà che troi cách làm trà sữa ngon các món bún miến mì phở đậu đũa xào tôm thịt bằm bánh quy dừa Thịt chuột đồng miền Tây một miếng bao tu kho nuoc dua gạo lứt nấu sữa cahc lam canh ca chua cay đậu hũ chiên sả gỏi xoài thịt bò hủ tiếu xào thach deo trai cay cẠo mon an ky nhau t么m Thit heo kho trung cách muối cà ngon cach lam banh deo tra xanh Canh trứng nấu thì là cach lam banh ran vung Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm giấy báo xôi kẹp thịt chiên giòn banh mi lap xuong nuong hấp chả banh bot loc an khong ngan bánh nếp bí ngô thẠp cẠm qua quat gà kho 8 điều cần biết về khoai tây chÃ Æ gÃ Æ rim cach nâu ca chim Thơm lừng hương biển với món bạch cá nướng sốt xì dầu chanh ớt món cơm ngon trái mâm xôi dầm chua ngọt canh cải cá rô đồng banh tam sốt bechamel cÃƒÆ rÃƒÆ bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon tại cá hấp đãi tiệc là nh thịt heo chiên giòn sốt dầu hào cach lam banh nghe nom hoa qua Hướng dẫn móc khăn len món ngon phú thọ cach nau chao hau canh xương hầm