Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

banh khoai mon chien cach lam brownie socola ram Các quán phở ngon Cách nấu súp cà chua món ngon chả đẫy món Hà Nội xưa món bánh kem trái cây sushi chien xu làm bếp cua ghẹ ngon cá mú canh kim chi nấu heo hau cuon nam nuoc mam ngam chan giò món cơm trộn gà phi lê chiên dừa nạo cach lam keo bac ha bánh ngọt Red Velvet cupcake Võ Mạnh Lân Phớ bò mi ga nau ngo SẠmì tôm flan banh canh tom cua Ga xao 3 công thức bánh brulee khoai viên chiên bún cha gio gà chiên sốt thơm trung duc lo bồi sandwich công thức cà phê sữa đá pha phin dầu nem cá rô phi ngỗng quay nội tạng heo xóc tôm với tỏi Mùa hè bun luoi heo Tự nấu cơm trộn thịt vịt kho dạ dày heo hầm sup hai san thom ngon cà tím nhồi thịt nướng Quay thịt heo Thanh bun xao nghe thom ngon rau củ xào ếch Mách bạn cách chọn đồ hộp an toàn bánh trung thu handmade cach nau chao lươn ngon nấu bột báng mÐÑÐ đồ xôi hu Cari ga Ấm bụng ngày đông với món ăn Thái ga cuon la xa xi quẠcơm cháy ruốc sữa chua nếp cẩm cach lam salad kieu phap lam tim heo xao ot ngon chả giò nướng rau muc xao can toi Cách chọn vịt ngan ngỗng rau can Nau canh kẹo candy cane mousse yaourt va cam ba rọi ram nước mắm bánh ít nhân đậu cach nau chao cat heo mon an ngon kieu My tôm hấp đậu hũ ga xao cu sen ngon nẩu cá hồi cách nấu lẩu sukiyaki cach lam tuong dau món xôi kem dừa kiểu thái công thức canh mướp hương đậu phộng Khà kahlua long heo khia nuoc dua mì ống hải sản luon hap cach lam mon banh canh nấu cháo tôm thịt kho tiêu gio heo kho dua ngon bÃo mì jajangmyeon cách làm trà sữa sương CANH RIÊU CÁ kho cà cá kho đậm đà thêm nau canh chua ca hu cho con rau má cách làm rau câu ngon cach lam cha gio cua trộn salad khô mực rán nước mắm Bánh tiêu cach che bien banh hoa hong chua dau cong thuc lam banh luoi meo gan heo nấu cháo đậu xanh công thức đậu hũ rim ngũ vị tôm tôm hùm đút lò tôm hùm đút lò mon banh canh ghe hâm thức ăn nướng bánh bông lan trứng bi ngoi nhoi tom nuong pho mai món canh tốt cho sức khỏe món rẻ tiền mà ngon De món quà