Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

BÃo lọn THIT KHO TAU Từ Rau củ Thà trà Šcach lam canh chua nam ngon Mực súp gà nấu cay Bò viên cÃƒÆ chim goi xoai Top những thực phẩm giàu axit folic dành sá Ÿ cách nấu cháo cach lam chà bông thit heo rau đay canh bò hoa thiên lý dau hu nam huong mẹo bóc tỏi siêu nhanh mi chả thịt gạo nếp Mẹo để cá hết mùi tanh khi nấu dau husot hai san ngon vit kho bún nấu mắm bèo hạt nêm THỊT snack rau củ Miå³ ä¹ Trung Cây thông Noel từ cơm cach làm ốc xào xả ớt con lon Đổi vị với bún thịt luộc mắm tép rau mà bột nêm công thức cocktail cơm Bento Chạy Dau phu xao cay canh kho qua giấm ngâm táo khoai tây nướng Nhấm cocktail mãng con sứa trứng tráng bà c sốt cá chim với dầu hào công thức canh bắp cải cà chua Bức Học cách làm cha chao mon sốt ăn món nướng thịt rắn ot chuong nhoi muc dọc cach nau che bach qua hamburger ca ngu ngon tran chau bánh khoai dừa nạo nước sốt ăn kèm mì Sắp nem rán cách làm bánh đúc nóng ầu thạch hoa quả cach lam ngheu hap sa nấu canh ghẹ bánh gấc đỏ cơm âm phủ món Huế món nghêu lạ Che buoi Sức hấp dẫn của món ăn Nhật cần xào bò thịt bò phi lê cần nước rau câu đu đủ sữa tươi ngÆ thực phẩm thông minh dưỡng chất hải bánh đa cá lóc cá rô Thái Bình món Mon goi banh trang ca tim um chao Xôi gấc dưa xao xa ot Gạo trám nhồi thịt nghêu nấu mồng tơi xôi khoai mì làm bánh cupcake cach lam banh ran ngon ga ac đan lát Bánh mì ngọt Canh măng chả gò gà salad trứng cuộn quá khứ cắt tỉa hoa quả củ sen kho thit ba chi rang la moc mat súp rau củ banh tok xao tuong ot tạo bóc sup thịt viên nau mon trung kho măng Bà c bánh mì kẹp kim chi Gà luộc môi trường 10 ý tưởng thiết kế nhà bếp hình chữ Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi cach ham thit ngon rim mặn ngọt cách làm tré