Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

canh cá nấu măng chua món rang muối ngon kem sữa chua xoài Cho mùa Đông Hà Nội luôn ấm áp hai san cách phi hành ngon cách làm giò heo Trà i Nấu bun banh my kep thit ga phù cách làm chè đậu đỏ yến mạch GI cà xào trứng salad cÃƒÆ basa Vương vấn cơm chay xứ Huế đâ u bă p nhô i cha ca cách làm thiệp cach lam giam gao mùng tơi gà chiên xù Cach lam Thit nuong Khéo tỉa hoa cà rốt bày đĩa ca ch la m đâ u bă p che dau xanh ngon măng tây xào tôm súp lơ xào sò điệp heo kho trứng Thái Tam Kỳ cach lam ga nuong nau mi cua bánh pancake táo Quận Món ăn kèm nước chấm ngon măng xào bánh phô mai trà xanh tem cach lam kho bo ngon chả gà hấp salad rau sống cách làm bánh bông lan công thức trứng cuộn rong biển khô nuoc cot dua Ẩmthực mắm chấm bún đậu nui thap cam ngon cach lam banh sau rieng chien gion Lưới mặn ngọt 3 món rim mặn ngọt ngon cơm Cari tôm Âm những món xôi lạ tép khô xào rau củ mứt sen ngày tết mii kho tàu Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô Cách uống chè ca thu sot miếng thịt măng tươi kho thịt thịt heo kho măng chua mon sot salad tron thom ngon ga chien gion ngon thịt bò kobe bít tết cach lam chao khổ qua xào đậu phụ chiên crep cha ca chien sặc Sò điệp nướng mỡ hành xôi khúc rau muống nhân đậu Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm bánh ga tô xoài Bí quyết tiết kiệm chi phí khi đi chợ công thức xoài lắc ç è bánh canh cá lóc thịt đùi gà sốt nấm đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn Chao long canh sen cho me bau banh bi do thom ngon gà xiên cách làm mứt dừa ngon mùi khó chịu cÃƒÆ ngon cach nau ga namban cach lam mam ca thu cach lam nem chua ran nàm ớt xào gỏi gỏi bò Tứ Xuyên làm pizza thịt gà ta hấp muối Chung chao tom cap dua chuot ngam Cách làm bánh trôi làm thịt kho tàu quận gà nướng mắm ruốc canh cải thịt bò nấm kho củ gừng duoi bo cà tím xào tỏi Muối ớt ngon Tuong ngọt nau canh ga thit heo rang muoi Ca san sữa cach lam chả gan bánh táo sữa chua ca nuong cach lam sinh to mit mon bun rieu day nâu an ngon Du