Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và Cầu Mống canh cà chua thịt heo soup gÃƒÆ tôm xào tỏi Nước chấm không ngon con bà hết khéo mì sốt nghêu mực chiên nước mắm Cay lam goi ga hoa thien ly M ª ngà Ca bien giải nhiệt ngày hè tom chien bot la gung mẠm sườn tẩm bột rán một món mỳ ý thơm béo được chế đậu hủ xào lá lốt banh so à p bánh gà bánh tẻ ca ri tom sấu dầm nước mắm Dừa Bến Tre giáng sinh sườn thăn salad bông cải ga sot an kem khoai tay cách làm nước chấm ốc đẹp da Mứt dừa hạt tiêu mứt củ cải hương vani Bật Heo quay bánh hỏi mon ca ri công thức chè khoai môn bột báng Thụy càng cách làm nộm Giáng Sinh gừng Lớp vỏ học cach lam bun doc mung cà rốt nướng chà bo bo bi quyet lam banh mi dua Dứa thơm kho chuối chát Ä an món việt trào Muc chien nuoc mam thạch vải bò xào ớt pancake Pancake cá hồi nướng sốt hồng cuộn hạt hồ đào bò viên sốt cà chua canh gà cách nấu cháo khoai lang cong thuc thit kho tieu lam banh sandwich ngon lam banh su kem ngon mi goi bo bam trung muoi hap công thức salad xoài chua ngọt mut man Hường Nguyễn Sấu ngâm mắm chua giòn Cari vit quyển banh Waffle thom ngon cach nau thit ga kho gung Chả gio cách làm giá đỗ nấm thịt nước chấm gừng Bánh giá Chợ Giồng lá mì Dau hu Chung cach lam luon om chuoi dau che đau gỏi rau giÃƒÆ bánh quy hình mèo ăn gì cach lam khoai mi nuoc cot dua Sườn Ram an toàn gỏi giá đỗ chua cay hoa giả tôm sú canh gà lá giang trứng ngon vịt thơm vịt nấu thơm hằng mt cách làm trứng cuộn thịt gato cuộn mứt khoai ngọt trang trí nhà mùa thu Lợi ích của đậu bắp Thit kho trung chè bột báng nấu khoai Mia cac mon nương lam cha ca sườn nấu đậu hà lan mi ca loc canh chua cach lam banh trang bánh dứa chiên Súp gà trắng hạnh nhân chiên Ba trà đạo phở sốt rượu vang