Trời đang đổi gió, vào bếp cùng biế tấu với món thịt kho cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình trong bữa ăn chiều hứa hẹn nhiều điều mới lạ.
Thịt kho rau củ

Nguyên liệu cần có:

300 gram thịt ba rọi

100 gram khoai tây

1 quả cà chua

1 củ hành tây

1 cây hành lá

1 muỗng dầu chiên

gia vị ( muối, bột ngọt, tiêu, đường)

Hướng dẫn cách làm:

thit-kho-rau-cu

– Thịt cắt miếng to và dày.

– Khoai gọt bỏ vỏ, cắt khúc vuông chừng 2cm.

– Cà chua bổ hình miếng cau.

– Hành tây cắt miếng cau.

– Hành lá cắt khúc 3 cm, để riêng phần gốc và lá.

– Thịt ướp với gia vị: muối, tiêu, bột ngọt để 15 phút cho thấm.

– Bắc nồi lên bếp, cho dầu chiên vào, để nóng rồi bỏ thịt vào đảo đều cho miếng thị săn lại.

– Trong 1 nồi khác, cho 1 muỗng nhỏ đường, đun lên lấy nước màu.

– bỏ thịt vào nồi nước màu, để khoai lên trên, thêm 1 chút nước rồi đun nhỏ lửa tầm 30 phút cho thịt mềm.

– Khi thịt mềm đạt yêu cầu, mở vung cho hành tây, cà chua vào đun thêm 15phút.

– tắt lửa cho hành lá, rắc tiêu sọ lên, trình bày lên đĩa.

Món thịt kho rau củ là món ăn được biến tấu từ món thị kho mà mọi người vẫn thường nấu, nhưng bổ sung thêm một số loại rau củ để tăng cường chất xơ trong món ăn thích hợp với người già và trẻ nhỏ. Tuy thời gian chế biến rất lâu, nhưng lại có món ăn ngon béo ngậy mà không ngấy, thơm mùi rau củ cùng vị cay cay của tiêu sọ rất phù hợp trong những bữa ăn ngày trở gió.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach kho thit voi rau cu thit kho rau cu thit kho rau cu ngon

cach lam oc xao món Tết bánh quy trái đào Trâm Phạm xối 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn quÃƒÆ Muối tôm tây ninh nuoc tao xì dầu Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm nội nộm thịt ngang rong Không để thịt cá trong tủ lạnh quá 1 mon ngon đai khach kẹo mút tết Trung Thu trà atiso cua thom ngon cua chien gion sinh to sua chua oc cho ngon cà ch lam che chuoi gia vã cach lam ga nau hat dieu chủ nhật list chẠCá Nuong tom kho cui dua ngon cach lam muc kho xao dua lau kim chi thịt heo rang muối nau mi y nhớ sẠc mon cơm tam lăng salad dưa trung cut bao gio song thom lam banh cuon cach lam xoi do am thuc thai lan bach tuoc luoc avocado Bnh Mùa Hè cá rô đồng kho mía trứng chua ngọt heo cot let nuong khoai môn xiên cu cai kho ca ro khung lau bo cá om nước cốt dừa Thực nuoc dua nấu canh trai sườn sốt dứa Banh ngo chien trứng ốp la Bo cuon nam kim chan thom ngon cach lam banh bao thit tom rang thit ba roi hormone bánh cookies mè trắng pasta halloween Món Nhật lam banh cu cai bac lieu tui xach Dẻo cơm ga lẩu mắm cha dau thit gỏi sứa Trứng cá hồi rau cau banh flan ngon ớt tom chay xao rau cu cách làm nước chấm nem Cháo mè đen Hướng dẫn nấu ăn hoc cach lam dau Phá Ÿ đậu hủ chiên giòn xoong nồi cháy tap de ca ro kho CÃƒÆ Kho vitamin c xôi vò cach luoc bach tuoc ngon Láng banh mochi dứa Thủy Nâu ăn thịt cầy bánh quy hình con hổ rà goi tom thit món canh cà dà u che dau do thom trái cây dầm Bổ Bánh Kem lau Dà n mon ga ac ham chiffon cam 水煮鱼的做法 banh mi xiu mai lam mut Mẹo Văt ốc bượu luộc là chanh Canh bầu salad Thái cach lam xoi xoai chù hoa thien ly lưỡi dao