Làm theo cách này, thịt thăn không hề bị khô lại giòn ngọt, rất dễ dụ các bé lười ăn.
Thịt heo cuộn rau củ

Thành phần

  • 5 lạng thịt heo thái bản to, lát mỏng
  • 18 trái đậu cô ve
  • 2 củ cà rốt
  • 1 quả ớt chuông
  • 30 ml dầu chiên
  • 2 thìa bột mì
  • 1 muỗng muối
  • 1 chút tiêu
  • 3 muỗng nước tương
  • 15 g đường

Hướng dẫn

  • 1. Nấu sôi một nồi nước rồi cho cà rốt, đậu ve, ớt chuông và luộc trong 2 phút rồi vớt ra, thấm qua bằng khăn giấy khô. Đặt sang một bên.
  • 2. Trong một chén, trộn thật đều tất cả các nguyên liệu làm nước sốt, đặt sang một bên.
    Lấy miếng thịt heo lăn đều các mặt vào bột. Sau đó, trải miếng thịt ra thớt, đặt lên thịt 3 trái đậu ve, 3 miếng ớt chuông, 3 miếng cà rốt.
  • 3. Rắc ít muối, hạt tiêu lên thịt.
  • 4. Dùng tăm ghim thịt lại cho thịt không bị bung ra. Sau đó, bỏ thịt vào chảo dầu đã được nấu nóng, chiên vàng nâu các mặt thịt hoặc cho đến khi thịt chín (khoảng 8 phút).
  • 5. Thêm nước sốt vào, lắc chảo để các mặt thịt được phủ hết nước sốt (khoảng 1-2 phút)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món ngon từ đậu phụ Đậu phụ đút chim nẩu êch mÃƒÆ chay chân gà om tàu xì nem chua kệ canh giò heo banh nep lan dua Khô cách làm thịt nướng giềng mẻ cach lam nem chao bóng cá bào ngư bí ngòi zucchini Những món cá ngon dọc đất miền Trung kho tàu pumpkin thịt gà sốt tiêu Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn trà bạc hà Bà P sua chua dau tay ngon bún xào tôm ngon Người lam banh kem sinh nhat món gà tiềm ớt hiểm cach lam bo xien nuong chao cach pha sua sen boˋ ếch đùi món nướng bưởi lá bưởi xoi boc la dua do xanh thăn heo cu sen sot me cay canh đu đủ thịt viên trứng hấp cuộn nấm mon thit vit Bánh mì tỏi ngheu hap trung sua dau nanh gà luộc Hạ banh gato hong kong du du xanh ham đồ ăn nhật đá lạnh cach lam pho cuon thit lon xa lach thanh long do cà nướng Lau ngong thơm kho chả cá ăn bề bề đúng cách cá bớp ba lửa ca khô nam xao xoi bap Bo kho gung Lam ruoc thit nhat lam luon vit ap chao ngon cocktail thơm canh rau củ nấu nấm và tôm cách làm sữa chua gị tự chế đồ đạc món âu Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa cach nau pho bo nam dinh rau câu dừa bảo vệ ruột chất xơ vitamin B3 kháng Chế độ dinh dưỡng cho người mắc một ít Cà Kho cánh gà chiên chanh sả goi rau cang cua ngon dưa món Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố những món ăn ngon kem trứng cafe cach lam goi nuóc Ot nhoi hap nuoc tuong mon an vat dưa lê xay sinh tố làm thịt bò khô ngon ot sung hap nuoc tuong Món ăn chay day nau mon ngon cach lam mi xao thit bo cách làm mứt dừa cach lam sinh to sua chua oc cho nộm nấm đùi gà ga bop rau ram TOM CHIEN cá mặm giam can Đơn spaghetti carbonara nấu bún đậu tôm càng xanh hoá tâm thịt lợn nướng cay Kẽm xúc xích mì trứng xào hoa thiên lý cơm kiểu thái cơm nắm kiểu mới cha com gao luc Măng chua my y ca hoi nuong thịt heo xào bắp vịt xào rau củ Trà sữa mam ruoc kho mang Banh deo bo cuon thom ngon vui ve xà o banh la dua