Làm theo cách này, thịt thăn không hề bị khô lại giòn ngọt, rất dễ dụ các bé lười ăn.
Thịt heo cuộn rau củ

Thành phần

  • 5 lạng thịt heo thái bản to, lát mỏng
  • 18 trái đậu cô ve
  • 2 củ cà rốt
  • 1 quả ớt chuông
  • 30 ml dầu chiên
  • 2 thìa bột mì
  • 1 muỗng muối
  • 1 chút tiêu
  • 3 muỗng nước tương
  • 15 g đường

Hướng dẫn

  • 1. Nấu sôi một nồi nước rồi cho cà rốt, đậu ve, ớt chuông và luộc trong 2 phút rồi vớt ra, thấm qua bằng khăn giấy khô. Đặt sang một bên.
  • 2. Trong một chén, trộn thật đều tất cả các nguyên liệu làm nước sốt, đặt sang một bên.
    Lấy miếng thịt heo lăn đều các mặt vào bột. Sau đó, trải miếng thịt ra thớt, đặt lên thịt 3 trái đậu ve, 3 miếng ớt chuông, 3 miếng cà rốt.
  • 3. Rắc ít muối, hạt tiêu lên thịt.
  • 4. Dùng tăm ghim thịt lại cho thịt không bị bung ra. Sau đó, bỏ thịt vào chảo dầu đã được nấu nóng, chiên vàng nâu các mặt thịt hoặc cho đến khi thịt chín (khoảng 8 phút).
  • 5. Thêm nước sốt vào, lắc chảo để các mặt thịt được phủ hết nước sốt (khoảng 1-2 phút)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

zuchini chè sương sáo tuong ot tu lam sandwich cuốn phô mai canh bí ngòi tôm Bun tom nuong ngon bach tuoc công thức mứt vỏ dưa hấu mạch làm kem đậu đỏ không cần máy bột bắp trộn thịt bò với khoai tây chiên Cá Tháng Tư Bánh đúc nóng cho ngày mưa Cá Tháng Tư Bánh xu xuê vị dâu và cam sườn Quả dứa cách làm món cá chiên giòn 1 mẹo bảo quản thực phẩm salad dâu tây gà món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân nấu canh hoa thiên lý với thịt bò thịt ba chỉ kho trứng gà sườn cốt lết kho xì dầu cách làm bánh gạo nướng sot me chè sương sáo cốt dừa trẻ em tăng cân béo phì dinh dưỡng công thức canh cải thìa nấu tôm trứng Ăn bò Mỹ kiểu dân văn phòng gỏi tôm thịt mực rim omochi Tự tay làm say tẩm đường Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau chao bo cau cơm gà lá dứa lá cơm nếp CÃ Æ nuc gà xào măng dâu phủ kem sữa tươi Món ăn ngon bánh bao bí đỏ hình hoa hồng giẠm stress công thức lẩu cá diêu hồng bánh mì cuốn nấm kim châm xào đậu phụ rế trứng rán xúc xích Canh gÃƒÆ gio heo nau dong vườn xinh Canh khổ qua lịch sự Khai vị Món kho salad cÃƒÆ chua bánh mặn lươn xào sả ớt ngon bo kho Ga ham ngam sau ngon Cách tỉa dưa hấu thành hình mùa hè lê tôm nướng sốt sữa đánh X繫i quay Hến xào đọt bí xào mề gà mướp hương banh gato ngon ca vien chien ngon Món Hap làm bánh mì món ăn dặm hấp dẫn Cơm chiên tôm cua CÃÆu gà chien cá chép kho thit bo xao sa te đùi gà hầm cho bé Xoi bánh pie chanh cÃƒÆ chua canh Ä Ãºng salad cÃƒÆ dứa sấy chém hoa quẠkem Thịt De bẠt hẠi sẠn lam nem nuong bánh ngọt gÃƒÆ rim Lòng luộc Món ngon cuối tuần mại lam banh tet muối hành cách làm chả giò hải sản CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu phù banh my bo toi Tráng miệng ăm thưc cách làm các món mỳ trộn bánh crepe nhân dâu tây thit ga chien nuoc mam Thơm 6 mẹo thú vị với những đồ ăn hàng 碧海蓝天 sùp oc nhung nam huong gà hap gung