Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

công thức bánh khúc bạch những món ăn ngon thức NhÃƒÆ Banh canh suon heo Luoc bắp l㪠chiều bí ngô xào mận thú bông chè bí đỏ khoai môn thit ba chi de lam lọ chè đậu do Khoai lang tím Goi bap cai gÃƒÆ ga chien pho mai cơm cơm mon che ngon pudding xoai trứng rang mặn pudding dau hu muối sung kem sữa Cha gio chay bánh cookie công thức nấu ăn Thịt nướng sả lam trai cay thap cam Làm Bánh bao chuối nướng che nhan hanh nhan ngon bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm canh ga sot coca cac loai banh ngon canh muc ngon bắp lam goi du du tom thit banh quy hanh nhan ca dieu hong hap la nhau ga vien chien đậu đỏ dằm trái cây Xôi lá dứa làm tương cà chua chao thit xào rau muống mắm ruốc Đình mam ca thu chung thit cach lam mon cha ga chien thap cam vit quay Lang Son lau hot vit lon salad cá bơ các món cơm cach lam sinh to dua sữa sen bua com ngon don gian thịt vịt vịt sốt cam sê Banh nuong Chùm ốc hương nướng muối cơm cháy chà bông Nhận diện nước mắm tương ớt có List Chả Lau chua ga chien xu Xao ca tim cá kho dưa Banh flan bánh quy bơ trái cây cách nấu chao vịt ăn khoai lang gà sốt chanh leo Cach kho thit Lon bánh bí đỏ cach lam tom rang an ngon hạ long cách làm cá khô chiên vừng cách làm canh cá nấu dứa Món Chay cach lam pho xao gion ngon mon banh mi bo ngon mon cha gio nam chay lọ hoa đẹp lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm trâu thịt hộp muc xao chua ngọn bí đỏ cach lam banh mi nhan khoai lang mon an vat mua thu cupcake mẠn cua hap bia sot toi NHAU Cún Khang gừng dị ứng tim mạch tuần hoàn canh xà lách son mứt chanh tươi sup bong cai tá nh muffin lãng mạn che dau xanh danh ấn tượng ngà Cún Khang Canh sườn non nấu măng chua ga ap chao mon goi gà hầm rau răm trứng cút lộn xào me ngà công thức bánh canh bột gạo nước cốt bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi Bông cải xanh banh kem trai tim mon ngon tu dua leo Mật