Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

công thức thạ Nam xaoc">Mực đậu xào mề gà Ca thu kho rieng me chua chè khoai môn dừa non ngon tôm rán trứng muối kem trái dứa truc chanh tươi nước chanh nước pha chanh quà noel đồ ăn Thái mon cha Cach làm chả cá bento ca vê luoi heo kho muc thom ngon bánh scones cuộn pha dầu giấm ngon bi do ngon làm phụ kiện tóc cach lam kem chocolate kem trái cây sữa nấu lẩu cua cá viên canh kho qua nhoi thit cãƒæ Cach nau banh canh tom cụ sen cà phi ốc sốt dầu hào Cua Biển Bánh Ngọt bun mam chay trứng cuộn sắc màu chùm ngây canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn cac mon me ga mit non xao banh lemon castella cupcake thạch sữa trái cây cách nấu xôi vó lặc lè nhồi thịt Nam xao tương cà homemade lẩu nấm chay ca loc nuong mo hanh canh dua cai quán bún ngon ở Hà Nội Dễ Làm gà ham com tron Han Quoc bún thịt bì làm chả thịt chân giò nấu đông đào đầu mùa quẠcẠu ca chua ngon ăn mì gói dưa cải bẹ Đón banh beo nghe vi khuẩn canh tôm nấu bầu Cu luộc yaourt đu đủ mon dau hu nhoi thit bún mắm com nha toi nay Món Chính vun goi Làm Kem cách nấu xôi đậu xanh Ăn lươn để hết sợ Ốc com tay cam tom ngon nẠu soup cà chua cà basa cahc lam canh ca chua cay Về Mỳ nui lẩu chả cá cach lam Pannacotta bánh đỗ xanh cuốn xúc xích hứng thú sườn heo nướng chao chè hoa Lê ca phao Rau công thức vịt om quả sấu củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm suon nuong bang lo vi song Trung Quốc mẹo rán đậu phụ lạc rang ớt công thức mì căn chua ngọt tôm rang thịt ba chỉ thit kho quet ngon cÃ Æ chua cà phun thuốc sâu bo bit tet ngon Cách làm chân gà om xì dầu cach làm món sườn xảo chua ngọt Ca keo kho rau ram Cupcake thịt đùi 210 Nước phở Bí quyết cho món dưa muối chua giòn cực tương cay mon ngon de lam mực nướng với kim chi cach trộn gỏi đu đũ khoai mà cach lam che sen nha dam banh gato boc giay cach nau che sua mĩ phẩm thiên nhiên nui xao gỏi bò nhúng giấm Thiên Trúc