Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

Thit xao khoai lang làm bánh bài cách làm thăn heo chiên giòn Goi đu đu com chay cha lua kho quet Trứng cuộn phô mai Các món ăn vặt ngon ngon Về phá Tam Giang nhớ ăn bánh khoái cá mứt ăn bánh mì cách làm lươn ôm thịt bò xiên nướng Tiệc thịt bò xiên cau cai ngong xao toi quán caramen cá ngừ cơm nắm phô mai Trái Cây món ngon ếch đồng cach nau rieu cá chép tết 2013 phở bò tái ruoc ca hoi làm khoai tây chiên lắc phô mai mam co tet thit heo chien thom ngon Thói gia vị cách làm cơm hộp bento Đinh Liệt cơm xào kim chi cách nấu chè khoai ức gà xào cá ngu kho cay sườn heo Hu tieu salad dưa leo mè đen đậu hủ trứng muối banh it nhan dua lam sach cach pha nuoc chanh mat ong cach lam thit ba chi rim cach lam banh trung ốc mít xào me kho tàu 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự và y bi dao nau ca dieu hong Mì ý sốt cá mòi cây chuối Đông Bắc 4 so chen nuong thom ngon lam banh muffin chocolate Ga ham dá n Bi xanh các món canh chua mì ý đen Bánh gói hẹ xào trứng gà thịt sốt nấm ga boc chuoi mon chien khoai tay Thit beo bò nấu bia mon ngon tu mi can bóc chữa chim cut chien nuoc mam hỗn hợp nam châm cách làm món thịt kho củ cải Bánh xèo Mười Xiềm mochi dau cải chiên hấp ep củ hành tây ba bau miến gà trộn sinh tố dừa milo lươ i heo xa o chua ngo t Bánh bò thốt nốt làm bánh núi lửa đậu bắp nhồi thịt cach lam thach rau cau bốc cach lam trung sot me Chiên gà om cà chua Món ăn đường phố Sài Gòn ngon top 10 kali muối đột quỵ thực phẩm lam xoi xeo ngon Canh riêu cua cach lam trung trang ngao bột năng hộ ga xao hanh nhan ngon lam banh ba trang soup trứng Mon ga kho gung tau hu ky món Ấn Độ wagashi sáo bò xào cần tỏi trò singapore Cá quả tham hủ tiếu sườn cá ba sa thịt gà xào điều cách làm xúc xích chiên cach lam banh mi thit món ăn malaysia mam man ứng bún chả nước mắm cach lam goi da day xoai