Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

Chàng trai kỳ công phục dựng bánh rán Chả Mực Từ Thịt Vịt Ngan #73D98E" href="/index.php?q=Chàng trai kỳ công phục dựng bánh rán">Chàng trai kỳ công phục dựng bánh rán cach lam banh chuoi hat de Canh gà sup thit bo sua bap Hai san Phù mÃƒÆ thịt ba chỉ xiên nướng Ngo Luộc Tuyển cơm cach lam gio hoa X么i hạt nêm từ rong biển banh mango pudding cach lam com ruou nep cam làm m Ca thumì vằn thắnôm biển Đà Nẵng gà trộn Dinh tôm hùm xốt XO phà p ngon miệng tiramisu là m rau bí xào tôm Món nộm trứng ốp che khoai thom ngon Món Nhật ca boc nep rang bơ hướng dẫn làm mì căn Mẹo vặt không nên bỏ qua khi nấu ăn làm hành phi ca thu kho nuoc tuong canh thịt viên rau củ canh chua nấu mực hon canh kim chi đậu hũ thach sua xoai ngon ớt xào nghêu trứng rán lá chuối sườn nướng cay Món Khai Vị luoi bo ham hat sen ngon Tôm chua xứ Huế rau câu hoa hồng đỏ ga nuong muoi nươc video học nấu ăn lam xoi ruoc măng chua Tuyết Nguyễn Bánh cuốn tráng chảo bí ngòi nhồi thịt N瓢峄沶g mì ý sốt cay Lau vit mang cay ngon tôm hấp nước dừa bẠm banh bong lan cuon dau tay Ca thu suon cot lech rim ngon mon ngon moi ngayN Thử cach lam banh muffin man nau che dau xanh khoai lang cach lam dumpling mẹo chọn hoa quả người sử dụng ngô bánh bột lọc gói lá chuối trư hoa hanh tay Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô ép trái nho cach nau che dau xanh cà u nóng Lagu sườn non Chư nôm khung ảnh lau ga Tạ thịt luộc cuốn rau sống dị ứng hải sản thuốc thực phẩm thịt gà xào sa tế nấu cháo đậu xanh bí đỏ thịt heo trÃƒÆ ham bơ gơ quÃƒÆ ga nuong sot cay ngon Quy lam cha bong thit hồ tây è ¼å² çŽ vi ca GÃƒÆ gỏi lưỡi heo suon non kho cách làm bánh cam món hấp trung cuon hà nh Cua rang tieu mon thit kho nuoc tuong cach nau canh thit bam tia hoa sen Ngộ khoai Lang chien chè bí ngô miến gà luộc lá chanh lam tuong ot sườn non kho cùi dừa khoai tay thit bo cách làm xôi lá dứa quà c cach lam sinh to tao cách làm pate lườn gà chiên dừa an ngon