Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm bo banh mi bep eva bữa cơm chay banh mi chuoi chien bo bánh khot bánh nếp khoai lang hấp bun nem nuong hầm lau ca dieu hong mẻ nấu thịt gà bap non đậu hủ chiên bơ trái bơ chọn bơ bí quyết nấu ăn bánh muffin chocolate bánh kem rau cau bap chien ngon bun gao xao thit cua bánh trung thu con gà bún riêu cua nha trang bap cai tron bacon ngon bánh mì kẹp trứng banh lot dau xanh ngon bun ca kien giang chè miền nam banh khot mien tay trà xanh ngao xà o banh con duong banh cuon kem bo ngon banh chung vuong bánh cuốn trứng món Bắc Võ Mạnh Lân Hấp dẫn bữa ăn sáng giảm cân với súp banh cherry kho thom ngon cocktail bánh da heo bap cai luoc cham mam dồn banh duc man ngon Bột sắn dây cach nau canh sam bo luong hen xao banh flan dua bánh chuói nuóng trai bau banh do cong thuc lam kem mut dau Mù phụ cach lam vit sot vang banh khoai tay chien xu bap bo Thit ga xoi dau phong mien nam pha tra sua banh kho qua công thức thạch trái cây già i mi bo bam buche Phù banh kem lanh sot cacao ngon cach lam than lon chien xu quần jeans Rau mà bánh chiên nhân thịt banh white chocolate chiffon bánh chưng rán bánh củ sen banh white chocolate banh hamburger ngon Tom sot me banh quy qua dao salad xoai Pháo mùi banh gio nhan thit đẹp da Nuong Tom rang bo Nui xao sinh tố trái dừa Tom pho mai chien Lau ga bánh bao gà thịt gà banh tao vit nau chanh muoi ngon công thức canh măng hầm xương heo siro mận Thịt ba chỉ tac xi muoi Bánh mochi bọc trái cây bánh bếp cai thia đậu que xào lạp xưởng banh xop gà xào súp lơ kem dua leo banh xeo kieu nga ngon canh bắp công thức bánh bao khoai lang cach lam goi cháo thịt bằm nấu hạt sen Nhiều quả lạ ở lễ hội trái cây Nam mang kho chay ngon banh rậm đê pizza báºm ca kiem sot ca chua bo cuon hoa lo cách làm mộc cnah khoai môn nhỏ chạo cá cach lam banh trung thu nuong thịt vịt xào củ cải Gia he muoi cach lam kem flan nấu chè bột lọc Món Việt ngon khó cưỡng trên tạp chí