Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

Mách bạn 3 món ngon khi du lịch Hải Phòng ăn Tết muop xao long ga Cach nau Chao dau xanh may giat thuoc nam banh chiffon cam cơm gà hội an bánh hình que diêm cach lam mi thit bo xao bun xao chao bo cau nam giới cách làm thiệp bông bí nhồi tôm Thit nướng Ăn gì tránh loãng xương Lò Nấm đông cô kho chay chấm rau củ luộc Thịt Cừu chờ chè thạch chuối banh mi hoa hong nhan pho mai nước chấm bún chả và nem Quà ảo thịt bò trộn rau càng cua banh mi sanwich salad ca ngu bọc củ sen Mut tet Lau cua Chè hạt sen bánh cacao cocktail ruou rum bánh trứng đào tự làm phở thịt bò kẹo khoai xay sinh tố bưởi xoài banh cheese ngon bánh cổ truyền miền bắc cach lam salad trung ga quay sot nam nướng nghêu cách làm nem chua Tự làm nem chua cho gỏi gân bò phở bo テ Tニー盻殤g nục lam dua cách làm cua Bún xào cách làm nem tôm viên mè chiên giòn làm sữa ngô hẹ Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn trai nhau long ga xao Bánh trôi công thức tôm chiên trứng sữa banh nan Cá Ngừ kho thơm mien xao bánh mousse nhiều màu lẩu oc am thuc phan thiet cach lam banh choux trà chanh o Gà nhồi Lam mam Cách làm cá viên tủ lạnh chả cá hải sản Chả cá hải sản các món mì ngon mon ngon tu ngo bánh cà phê kim chi cu cai lau hot vit lon Tuong ngọt ot chuong nhoi thit cơm gà sa tế c º bắp cải cuộn thực phẩm tươi ngon Lớp cá kèo chiên vừng bánh mì sandwich cà chua xúc xích gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa món xao mứt so co la bánh xèo thịt heo cá ngần pho chay mì trộn cua Lassi canh cà khoai sốt me Cua sốt me vị ngon trên từng chà cach lam canh ga nuong lam ga cuon cuon rau cu bé trai Trứng tráng pho mát cach lam banh te mon an mua nong cơm gà trộn mon tom kho ngao duong goi mit bánh khúc cây cho giáng sinh Cá Kho củ cải trộn làm bánh Tam cach lam nem băp cải cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An dùng đẹp da Tết cach nau mon chao ech ngon