Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

Tạ bánh bột mì nước ép gừng trÃƒÆ cÃƒÆ Basa mi thit bo canh so đũa trắng thịt cuộn tôm dứa nướng làm nước chấm chao ca hoi xao rau bo xoi thom ngon mi màu nâu đen Ä Ã cua đồng cá bạc má kho lục bình làm bánh gato mứt sầu riêng Đun nước sôi bằng lò vi sóng an toàn bún thịt chiên cha gio Tet Gà hấp muối bánh bông lan mật ong gỏi rau muốn thịt bò banh su kem ngon cach nau canh dau hu non trà atiso rau cau mon ngon lam dong thit chan gio xao lan Banh xeo hong do Làm sao để già Xiu mai canh ốc banh gato mứt xoài chua vong cupcake phô mai dâu Rượu Cocktail thực phẩm cá hồi táo sức khỏe Cất đồ cách chế biến thịt gà Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát trời 膼岷璵 c º èŠ ç Ÿæ tông Chung sushi sốt mayonnaise chao bo cau Hạn canh trứng nấm Lap bánh kem cà tím hấp dạy cách làm khoai tây chiên lắc phô mai bo sôt vang bảo quản hạt sen chè nấm tuyết chè trôi nuơc Cách làm bánh kẹp cá nuong MÃÆm Chien khoai tay cach lam canh bo do suon non lam banh mi cau vong cách làm nem chiên xứ nghệ lau Mực Kiến canh dưa chua nấu tép Trung Hoa Banh beo cach bay dua hau cách làm sủi cảo mỳ quảng chia sẻ hÃƒÆ t nghêu hoa xào banh hoi la cam bánh táo lò vi sóng xa lach mẹo làm sạch từ giấm trộn gỏi bò với cải mầm tẩy mùi hôi tự làm chả cá tại nhà cách làm chả giò nướng cach lam muc um nuoc dua ç è đặc sản hải phòng ngæ quán bánh mì mướp xào cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt làm bánh bao cach lam banh pho mai dau Sinh to dua cách làm bánh dừa nướng canh sườn khoai tây bánh rán nhân mặn Bánh rán nhân mặn kem trà xanh nước ép dâu nau lau cua thit ga nau dong tempura bi ngoi đèn Kem chuoi ga thịt bò kho tộ làm kem gừng cách làm thịt lợn xào ớt chuông chè thạch rau câu tiết kiệm canh rau day tom tit ngon Rủ chè mì nui cáhc kéo dài cach lam bo xao