Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

tà may và canh ca tam cải rổ XÁ XÍU chiên nem chay cà khoai banh my bo toi gà chien 10 món ngon mê mẩn của chủ nhà World Cup cơm hến món Huế Giang Vũ cach lam sua dau Nguyên tắc bảo quản thực phẩm trong banh quy hinh ban nguyet vịt tẩm chao nướng cách lam banh cam gỏi xoài hải sản ba chỉ cuộn lá nếp công thức kem trứng cà phê ẩm thực việt nam Thổ cẠp nau lau cua cơm bọc chả chiên thit xong khoi thit ngon rau câu trái cây Trâm Phạm Làm bánh mùa thu Học hỏi thực đơn cach lam cheesecake tra xanh nui nau nam Nấm kim châm ng Sóc Ý trang mieng kieu Nhat bánh khoai lang tẩm dừa Mam loc chun thit bam goi du du bo mực tươi chiên cach lam banh bao cade Món mì ý Chung Thịt Gà chao bo cau thit heo kho nuoc tuong cu sen nhoi thit ga ngon cocktail trai cay Món Kho Nhat bo cuon rau cu nuong Món Hấp chậu hoa kho dứa gà nướng banh bong lan cuon Phạm Liên Đậu phụ tẩm vừng chiên bánh mì ngon hơi chua chè na đỗ xanh goi xoai tom kho ngon com nha thái nhỏ chim cút rán thịt gà chiên com muc chien gion cách làm bánh ga nhoi ngon cach nau pho ga tart trai cay thom ngon hat me bun cha ha noi xôi mít pasta trộn sốt rau củ Cây Giáng sinh lạ mắt làm từ trái cây cach lam kim chi ngon bánh ba tầng cao bang Xuà lẩu tôm càng theo kiểu thái công thức kem sữa chuối cách làm kem trộn dâu tây ngao Hanh tay thiết kế phòng bếp bò tơ củ chi lam banh tao ngon Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm Nhớ món dế cơm rô ti thơm lừng má nấu rau ma ThuÃÅ Nau xoi vịt om sấu Bánh trang trà sữa túi lọc trân châu Bao tu khia nuoc dua bánh mì bơ Matcha Cheesecake 12 mẹo bảo quản rau quả đơn giản mà banh ngo dị ứng thức ăn sữa chua trà xanh món chay mặn Sê gà kho sả Cá sốt xì dầu nem cua cach lam me ga xao gion Ngâm mắm chao cua salad nấm ác thịt heo nướng Để món xào không nát màu sắc đẹp súp nui rán khoai lang chocolate Kem mascarpone chocolate cho buổi bo kho khoai tay X繫i