Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

làm bánh nếp cach nau nuoc dung trong Salad la lot suon chia nuong bánh kem cách làm mì tôm trộn mực banh tam pa đậu xanh nấu xôi 膼岷璵 cá diếc kho cay cach nâu lâu lươn tôm nướng những món chè ngon hải sản chiên làm bánh Hương đồng lạm gió can nuoc công thức chả hến thịt bằm bánh cookies cari gà ác nấu hạt sen tà c Mon canh sườn xào chua ngọt bánh quy Láng tao phơ Mọc công thức cá nục kho thơm MC thuy hanh Mứt gừng ấp ôm hương Tết Sửa sang phòng bếp dưới 10 triệu đồng ngâm sấu kho tau Thực phẩm giàu năng lượng cho người đô cach nau che dua non Làm thế nào để khỏi bị bỏng khi sơ che bien ca loc hap bau bo cuon ap chao com ngon rau muống xào chao milk candy ca trung chua ngot cơm nắm phô mai mon tom nam sot ca ri thịt bò trộn gỏi thơm Cá điêu hồng cơm chiên với dứa canh riêu tôm nấu mướp thit heo ngâm nươc mam vòng quanh phỏ vịt quay banh bao me chẠlist chẠot xanh cuống Chung công thức bánh pancake dau hu xao dau hao cà ri đùi gà nom dua duoi bo thịt ba chỉ chiên trai cay vẠthịt kho xì dầu Cất đồ canh rau cai ngon Cún Khang Mỳ trộn gà xì dầu HƯỚNG lươn nhồi thit heo cách làm thiệp 2 mắc mật gói thịt trứng sốt mayonnaise Thit nướng nộm đu đủ đơn giản quê em ca tim sot nuoc tuong ngon Thuáµ chao bo cau gà bbq bắp mỹ dầu hành nướng cach lam dau hu chien kho kem va ni chien Dua cai muoi món Việt Nam Thương món ăn giàu vitamin mon an nhat banh mi cau vong ngon ngẠgà chiên vừng chua ngot may xay sinh to dâu tây trộn kem tươi Nấu mỳ bánh sô cô la chuối củ ấu gỏi óc Mon tron An chay Cách làm xôi khúc Bánh bèo ngong sot mo thom ngon các món canh ngon mùa hè nuoc rau ma dua cơm trộn sa lát bò Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng da day Thit heo khia nuoc dua banh kuih kosui pandan thom ngon mướp đăng Canh gà nấu dứa và khổ qua bánh mì nướng trứng tom chua hue muối trứng