Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

bột rán Những mẹo hay ít biết từ muối ca thu nhat cún CANH Gà rau cau quà vặt ngon thịt kho rệu hoa quả dầm chua ngọt ca ho xào thịt cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua gà nướng tom thit rim sa te cháo thuốc mì xào giòn rau củ thịt gà Nga Nguyễn công thức cơm nắm hình trái tim 1 chè đậu đen nha đam Cach nau canh cu den tép chiên chua ngọt cá ngừ xào nui Pad Thái Pad Thái hủ tiếu xào chua ngọt heo quay om bí đao thịt bò xào rau muống xa lach BANH NGOT rau cu banh pho mai tu lam tóp mỡ bach tuoc trung cuon gấc Thơm ngon chả ốc nướng lá chuối mỳ ý Topokki bánh gạo Hàn Quốc Chiên chiên bong cuc mon an ngay Tet xoi đề sinh tố 2 tầng cang ngon cơm xào bi do thịt lợn băm Bánh trưng Cháo cua Phân biệt đá từ nước đun sôi hay Chanh dây Quà nóng Hà Nội ngon khó cưỡng ngày hè khoai tây tuổi thọ Cách làm khoai mì phô mai Tự làm hộp quà vintage bằng giấy đơn sushi cà thu ngon mắt món việt nam ga kho coca cola ngon Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa húng quế cuốn thịt mon ga kho Cá rán ca com chien mam ot 4 bước luộc pasta hoàn hảo sup cua bap trung hoa chiên đậu hũ với nước mắm thịt lợn nướng sate cách nấu bì đông Làm sao để hâm nóng thức ăn đúng cách nộm Tuyết Nguyễn Cá ngừ kho dứa Cach lam Dau hu non tai nha la lot chiên giòn chè thái nước cốt dừa nau com tam công thức sườn non sốt me Tra bong ngâm củ cải Mang chua thịt kho tàu chay thịt ba chỉ kho dừa thăn heo Các món đặc sản núi rừng Hòa Bình cach lam vit nau ca ri chuối xào gừng gà sốt salad rau quẠbánh cafe râu câu cà ri gà sinh to dau do rau củ rán giòn cách nhận biết bột baking soda còn hạn cách làm nem nấm mon mi cach lam bun ngon áo khoác kho tà Cach nau xoi banh chuoi nuong miến nấu ngao hoa banh ngon cách làm chè bắp thạch rau câu công thức thịt gà xào cải thảo Thạch ba màu chả rươi Ô quan chưởng Nhanh tay làm bat món ăn từ trứng Tác dụng tuyệt vời của rau củ muối Tuyết Nguyễn Canh chua tôm dứa giải chậu cây độc đáo tiết kiệm điện lam banh mi bo toi các món canh lam mi tuoi hap xa xiu tom chien pho mai trà o cà chua