Trong y văn Đông Tây kim cổ đều nói đến tác dụng bổ não tăng cường trí nhớ của thức ăn, đặc biệt là thịt gà. Thịt gà bổ trí não
Thịt gà bổ trí não

Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ thịt gà để bạn đọc tham khảo.

Gà hầm nấm rơm, cà rốt:   Gà choai nửa con khoảng 400g, nấm rơm 150g, cà rốt 100g. Hành, gừng lát mỗi loại 5g. Rượu trắng 10g, gia vị 3g, đường cát trắng 2g, dầu thực vật 25g, mỡ gà 10g. Gà bỏ đầu, chân, làm sạch, chặt miếng. Cà rốt bỏ vỏ, cắt miếng. Nấm rơm rửa thật sạch, chia đôi dọc nấm. Thịt gà cho vào nước sôi nhúng cho hết huyết đỏ thì vớt ra.   Cho dầu thực vật vào chảo nấu nóng, thả hành, gừng vào phi thơm. Thả thịt gà miếng vào đảo qua, rưới rượu vào đảo cùng. Đổ 500 gram nước vào nấu sôi. Đợi khi thịt gà gần chín thì vớt bỏ bã hành, gừng ra, cho tiếp cà rốt vào đun. Cho nấm rơm đã rửa thật sạch vào nồi. Thêm gia vị, rưới mỡ gà và cho nốt chỗ hành còn lại vào cho thơm, múc bày ra đĩa.  
Gà hầm long nhãn.

Hạt dẻ om cánh gà:

Cánh gà làm sạch 400g, hạt dẻ 200g. Hành, gừng lát, rượu trắng, xì dầu, mỗi loại 10g, gia vị 4g, đường cát trắng 15g, nước dùng 200g, dầu thực vật 30g. Cánh gà rửa thật sạch, để ráo nước, chặt thành khúc. Hạt dẻ rửa thật sạch, khứa hình chữ thập lên trên, cho vào nồi nước nấu sôi (để lửa vừa) đến khi chín thì vớt ra, bóc lấy nhân. Cho cánh gà vào chần nước sôi (đun lửa to), cho hết huyết đỏ thì vớt ra.   Đổ dầu thực vật vào chảo nấu nóng, tiếp đường cát trắng vào, đun bằng lửa nhỏ cho tới khi chảo bốc khói thì thả cánh gà vào, dùng lửa to rang cho có màu vàng sẫm rồi cho hành, gừng vào. Thêm rượu, xì dầu, đảo cùng. Đổ nước dùng vào nấu sôi lên. Cho cả cánh gà và nước dùng cùng nhân hạt dẻ vào nồi cánh gà. Sau đó đun lửa to, nấu sôi rồi dùng lửa nhỏ om cho chín. Nêm gia vị vừa ăn, bắc ra.   Gà hầm long nhãn:   Một con gà giò khoảng 1 kilogram , 100 gram long nhãn, 10 gram hành cắt khúc, 10 gram gừng miếng, 5 gram muối. Gà mổ bụng, bỏ nội tạng, rửa thật sạch, cuộn đầu vào dưới cánh gà, cho vào nước sôi luộc sơ để loại bỏ máu gà, rồi vớt ra. Long nhãn rửa thật sạch bằng nước nóng. Cho gà vào nồi, rồi cho long nhãn, hành, gừng, 500ml nước nóng vào, mang đi hấp cách thủy khoảng 2 giờ là dùng được.    Theo BS. Phó Thuần Hương SKDS
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

đuôi bò xào nghệ Ca lang Sắc banh xeo ngon phở phở gà Liên Ròm bánh cupcake khoai lang thit xong khoi pho mai suon nuong sot ca tam cai xào canh trai cay thom tỏi tau pho khong thach cao cách làm gà khô xé sợi bo chien xu khoai Smoothie rau câu bánh plan vien canh thịt viên lá lốt Bồ miª mông chao hau ngon đồ nướng nấu chua chảy mực tươi nướng ngũ vị cach nuong ladyfinger Những món ăn đường phố ngon nhất thế cơm noel 饺子 dòng gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt suon khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi salad cÃƒÆ chua bi cách làm snack hành tây ThuÃƒÆ com la dua thịt kho khoai tây bắp hầm viền đậu hũ thức chấm chả giò phục hồi banh dau bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm đường chéo râu vẠMon trang mieng banh nuong nhan dau xanh chả hến thịt heo bằm bún xương tôm tích cong công thức sữa chua đu đủ cúc áo cha lua kho canh thịt Toi Bún thịt nướng Bình Định giữa lòng kiwi nhúng chocolate hoành thánh chiên giòn NgẠcha gio xoai va chuoi thịt tôm goi cuon ngon tôm tôm hùm tỏi tôm hùm xóc tỏi Dưa muối chua cong thuc lam banh da Matcha các món ăn mùa hè chân gà canh rau củ Đậu phụ xào Cach lam dua rau muong Ngón Thêm cá thu kho nước mắm sam bánh mặn Cơm cải thìa xào nấm Thanh ngọt bánh canh Hải Lăng ca kho ca bánh mì viet nam mỳ SUON RAM CHUA NGOT gà xào ớt ngọt salad hạnh nhân công thức canh giò heo bí đao kho bo mem ngon nươc dung phơ Tết 2014 13 công dụng tuyệt hay của dưa chuột ngon su su bánh nhãn nhục canh chua cá rô đồng Mỳ Ý sốt kem và cà chua salad rau trộn suon nuong coca bông lan cuộn sốt chanh dây Bổ làm bánh quy bơ quế Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ Salad mận may và tút cách goi ca trung cach lam bap xao thit chế biến cá tuyết củ cải xào trứng gà tôm càng xanh Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt ca phe sua dau nanh Mèn