Ngay tại bếp nhà bạn, bạn đã có thể chế biến món Âu cho cả gia đình thưởng thức. Hãy cùng nhau làm món thịt cừu nhồi đậu trắng mới lạ, cực kì ngon nhé.
Thịt cừu nhồi đậu trắng

Thành phần

  • 1.2 kg thịt vai cừu
  • 1 hộp đậu trắng
  • 50 g hạt dẻ nướng
  • 250 g rau xô thơm
  • 4 muỗng canh dầu ô liu
  • 5 nhánh tỏi
  • 2 nhánh hương thảo
  • muối
  • tiêu bộ
  • 1 chén nước chấm cải xoong
  • bí đỏ nghiền
  • salad cải mầm
  • 1 miếng màng bọc plastic

Hướng dẫn

  • 1. Cắt thịt cừu thành từng miếng hình chữ nhật, ướp với muối, tiêu. Đậu trắng lấy hạt bỏ nước, hương thảo cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Rau xô nhặt lấy lá, cho vào nước sôi luộc có pha tí muối.
  • 2. Phi tỏi và hương thảo cho vàng, thêm đậu trắng vào trộn thật đều tay từ 10-12 phút cho đậu nở đều, tiếp đến cho hạt dẻ vào trộn lên, nêm thêm một chút muối và tiêu.
  • 3. Trải thịt cừu ra màng bọc plastic, xếp một lớp lá xô thơm lên, múc hỗn hợp đậu và hạt dẻ lên trên cùng.
  • 4. Dùng tay ấn mạnh cho hạt dẻ và đậu nén mạnh xuống thịt tạo thành một khối nhỏ gọn. Cuộn tròn dùng dây cột chặt.
  • 5. Làm nóng lò ở nhiệt độ 220 độ C, đặt thịt cừu vào khay nướng trong 25 phút.
  • 6. Cắt dây buộc, chia thịt cừu thành từng miếng vừa ăn, dùng kèm nước chấm cải xoong, khoai tây nghiền và salad cải mầm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng thach dua quay gà cơm gà nướng ga cuon pho mai ngon xiu mai tom hai bà trưng đoàn Cách tạo hình dáng trái tim cho quả Bánh bao lá dứa Nấm dùi gà canh cá nấu thì là pha chế nấu xôi thịt lu cahc lam chim bo cau ham hat sen bap xap gach tom cach lam khoai lang chien vung cách làm sườn sốt cà chua lò gÃƒÆ hạt cườm banh tam man canh sườn cải chua salad đậu hà lan mién xào Trộn tai thực đơn cơm tối cach lam bo dau phong cà thu Qua đèn nến ikea món pasta trà sả Trà sả giải độc thơm mát tương rau câu cải bó xôi cơn thèm ăn Thylakoid Bộ ga xoi mo banh bot loc ngũ kho gân bò tép đồng rang mặn chao dau canh rau muống nấu với tôm Canh rau Phà cach lam cha gio trai cay Những góc ăn uống xinh xắn cho nhà chật bí đỏ nấu ăn gà trộn miến móng bất Kho ca lagu nấu lưỡi heo cún nuoc cách làm gà ngon ba rọi om cà tím nước hoa quả bánh su Đoàn Xuân Ốc bung chuối đậu gio hoa thit ga vien chả cá xào kho thịt xÔi nhanh kho cá thu lam banh khong can lo nuong KEM Kem mut bò tẩm bột chiên bien hat re rang Mon an trung hoa che me den tôm tôm hùm đút lò tôm hùm đút lò cách làm bánh muffin đậu hủ chiên vây ong hut Phải món ăn tốt cho tiêu hóa uc ga chien gion gỏi xoài trộn bò pudding chuoi cho be bắp chiên với trứng mứt trái cây chua ngọt phù thá ƒ hệ tiêu hóa bí ngòi kho cá làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện mứt dứa chanh leo nấm kim châm Cách nấu Mi xa xíu Chiên cá Kimbap dọc món ăn philipines trứng rán mọc đối Canh măng mam tư vấn che dau do thach tra xanh thit lơn ngâm nước măm salad ga nuong Túi Xách banh vo so Mỳ nui mũi ca keo kho cac mon xao sa ot bap xao tom cach lam củ cải ngâm nước mắm mướp đắng xào đậu hũ chiên cach lam ca tim nuong