| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Thịt cuộn cá áp chảo | Yêu Nội Trợ

Thịt cuộn cá áp chảo ăn kèm với rau chân vịt vừa ngon vừa bình dị :)

thịt cuộn cá áp chảo {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuoncaapchao

Nguyên liệu món ăn gồm có:

  • Phi lê (Có thể là cá trắm, cá quả, cá chim…): 100 gam
  • Thịt dải ba chỉ: 4 miếng
  • Rau chân vịt: ½ (một phần hai) bó
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Các bước thực hiện món ăn này này:

  1. Phile cá cắt thành 4 miếng bằng nhau, ướp cá với một chút muối, hạt tiêu
  2. Lấy từng dải thịt cuộn vào từng miếng cá, lấy tăm gim lại cho thịt không bị tuột.
    thịt cuộn cá {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuonca
  3. Rau chân vịt nhặt, rửa thật sạch.
    Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp, cho ít muối vào nấu sôi rồi cho rau chân vịt vào luộc chín, vớt ra để nguội, cắt làm 4.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho một xít dầu ăn vào nấu nóng rồi bỏ thịt vào áp chảo cho thịt ba chỉ xém cạnh, tầm 10 phút là được.
  5. Sau đó, cho thêm ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ăn vào, nêm thêm một xít muối và hạt tiêu cho vừa miệng, đảo đều cho thịt thấm đều gia vị rồi tắt lửa.

Bày thịt ra đĩa với rau chân vịt ăn chung với cơm nóng là bạn có ngay một bữa ăn giản đơn và ngon miệng :D


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

ca khoai ca kho rieng Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm lam banh bi do hit bà hà quÃƒÆ biển Vũng Tàu xôi vò khoang lang nướng vừng mién xào lăn Làm sợi bánh canh bánh mì Kare pan kiểu Nhật món chiên nước ngoài Mẹo chữa cơm cứng nhão khê gỏi mít non sữa nóng chao hai san tôm chiên cánh gà chiên trộn mật ong thơm ngon canh măng khô đậu hủ chiên giòn mùa noel cơm nắm phô mai banh canh bot gao cot dua món ăn ngon sushi cua lot tứ banh chuoi hat de bánh mỳ chuối chiên bánh snack thái Si ro nộm cá trích tom nau bo toi Miền Bắc cach lam ngheu tron cu cai Kệ sách Chả chay Thực Nhớ tôm chua Huế súp lơ chiên nuoc nha dam cach lam goi muc ngon cá ngần làm chả giò lụa kho dừa chi pu việt Ech nau chuoi bánh canh thit bam canh cá kiểu thái vật êm bánh rán dừa Dua Leo muoi cach lam khoai mi hap mỳ ý xúc xích lam ca tim pho mai cach lam che thap cam cach lam lac rang muoi ngon chè đậu xanh hạt sen ngon can thịt heo kho dứa món hàn gà kho nước mắm rau cần nem thịt heo cach nau canh nam dau hu lagu nấu lưỡi heo thịt vịt kho gân bò xào sa tế Thiên Trúc cach lam banh khoai mi ran ngao duong rau câu trái dưa hấu món ăn chữa trị bệnh đàn ông goi tom tron kieu thai chè khoai môn chả thịt cốm tàu hũ ky cuốn nấm soup chuối sữa công thức món pad thái trà bẠc hà sinh tố tốt cho sức khỏe Nhat the vit uop chao cui dua cach lam tom hap muoi banh mochi ngon bánh bắp cốt dừa xào bún mon man gà nấu tiêu cách làm cá hồi nướng lam pho vit bơ tẩm bột rán hôm nay nhà mình ăn gì canh ga nhoi com chưng mắm cá thu húng quế Ức gà tẩm bột chiên giòn nui xao thit bo Ratatouille ngon khổ qua chua ngọt BÁNH HẤP Trân châu xoi dua mit ca ro kho to cách làm bánh mì salad dứa snack khoai môn homemade cánh gà sốt me trộn salad dưa leo món ngon từ mề gà mit non cách làm mắm Bánh rán mặn cho buổi chiều tan sở salad đậu nành công thức cháo trứng vịt bắc thảo trung cut sot me cach lam bi do boc tom