| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Thịt cuộn cá áp chảo | Yêu Nội Trợ

Thịt cuộn cá áp chảo ăn kèm với rau chân vịt vừa ngon vừa bình dị :)

thịt cuộn cá áp chảo {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuoncaapchao

Nguyên liệu món ăn gồm có:

  • Phi lê (Có thể là cá trắm, cá quả, cá chim…): 100 gam
  • Thịt dải ba chỉ: 4 miếng
  • Rau chân vịt: ½ (một phần hai) bó
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Các bước thực hiện món ăn này này:

  1. Phile cá cắt thành 4 miếng bằng nhau, ướp cá với một chút muối, hạt tiêu
  2. Lấy từng dải thịt cuộn vào từng miếng cá, lấy tăm gim lại cho thịt không bị tuột.
    thịt cuộn cá {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuonca
  3. Rau chân vịt nhặt, rửa thật sạch.
    Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp, cho ít muối vào nấu sôi rồi cho rau chân vịt vào luộc chín, vớt ra để nguội, cắt làm 4.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho một xít dầu ăn vào nấu nóng rồi bỏ thịt vào áp chảo cho thịt ba chỉ xém cạnh, tầm 10 phút là được.
  5. Sau đó, cho thêm ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ăn vào, nêm thêm một xít muối và hạt tiêu cho vừa miệng, đảo đều cho thịt thấm đều gia vị rồi tắt lửa.

Bày thịt ra đĩa với rau chân vịt ăn chung với cơm nóng là bạn có ngay một bữa ăn giản đơn và ngon miệng :D


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bánh quy noel ô ca ro chien canh bầu với tôm món ăn Việt Cha gio mien nau suon non ngon cha ca trứng chiên với sữa phô mai chiên khoai tây chân váy hè nam xao dau hu ngon thịt om chuối sắc màu quẠcẠu com nha toi nay dưa cải muối quên cà basa salad bơ chè 2 màu món hải sản Nóng thit ba chi rang mam tep vịt om sấu Vịt om sấu su kem trà xanh bun tron ham dua Mon Chinh ngọt ngọt ăn chơi tương cay lam cha ca rong biển rang mè thit ga chien Bí quyết của các chuyên gia ẩm thực ³n ga nấu đông cơm nắm hambuger bánh sinh nhật cốm thanh lọc gan thực phẩm Thân thương canh sắn của mẹ nutella cotton cake Gà chiên nước mắm Cach nau bo kho mit non ham dua cach lam che Chè toc cach lam nem tai bánh chiên xúc xích các món canh củ Tự làm kem mon cha gio chay dầu giấm XГґi đậu hũ non nấu mực Bắp non lam mut kiwi ngon khai vị món dễ thực hiện ngan pad thái canh trùng trục rau cải 24 bánh kẹp kho mực muối canh rau đay nấu riêu tôm sinh tố dứa hoa sứ thực cách làm bánh kem thịt bò trộn cơm ọm chiếl canh bắp cải nhồi thịt bằm canh cải nấu giá TrÃÆi củ cải cà rốt muối 2 vịt kho Nom ga Phú Đô khung lựa chọn gió Cach lam banh bao nhan xa xiu tôm viên xôi khúc Bánh ran bi xanh don thit cá hâp muc xao trung ngon mot nang thit rang tom suon cuu sot nam Làm bánh mứt kẹo ô mai vua đầu bếp cach nau mien cua thú bông canh cÃƒÆ pannacotta trÃƒÆ xanh cà hẠp mì que chiên giòn Mẹo hay khử mùi hôi của thịt chọn mít ngon ga ap chao salad trứng chiên hẹ gà viên chiên vừng cãƒæ ba sa sườn cừu bbq cua càng cua món hấp gạch cua Minh cach lam mang muoi Bo viên nuong thit bài thuốc chữa bệnh sởi mi chay ẬU ăn kem Đan banh bao hap