| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Thịt cuộn cá áp chảo | Yêu Nội Trợ

Thịt cuộn cá áp chảo ăn kèm với rau chân vịt vừa ngon vừa bình dị :)

thịt cuộn cá áp chảo {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuoncaapchao

Nguyên liệu món ăn gồm có:

  • Phi lê (Có thể là cá trắm, cá quả, cá chim…): 100 gam
  • Thịt dải ba chỉ: 4 miếng
  • Rau chân vịt: ½ (một phần hai) bó
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu

Các bước thực hiện món ăn này này:

  1. Phile cá cắt thành 4 miếng bằng nhau, ướp cá với một chút muối, hạt tiêu
  2. Lấy từng dải thịt cuộn vào từng miếng cá, lấy tăm gim lại cho thịt không bị tuột.
    thịt cuộn cá {focus_keyword} Thịt cuộn cá áp chảo thitcuonca
  3. Rau chân vịt nhặt, rửa thật sạch.
    Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp, cho ít muối vào nấu sôi rồi cho rau chân vịt vào luộc chín, vớt ra để nguội, cắt làm 4.
  4. Bắc chảo lên bếp, cho một xít dầu ăn vào nấu nóng rồi bỏ thịt vào áp chảo cho thịt ba chỉ xém cạnh, tầm 10 phút là được.
  5. Sau đó, cho thêm ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ăn vào, nêm thêm một xít muối và hạt tiêu cho vừa miệng, đảo đều cho thịt thấm đều gia vị rồi tắt lửa.

Bày thịt ra đĩa với rau chân vịt ăn chung với cơm nóng là bạn có ngay một bữa ăn giản đơn và ngon miệng :D


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nước bánh choux kem chuẩn năng canh huyết heo tết thiếu nhi Cách nhận biết đậu phụ chứa thạch ca chua ngon pound cake cach lam mien nau nam lau cuu mong co chè xoài trộn cam tinh than Thịt Trâu Lá Trơng Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và Nuoc me mỳ Udon che hat sen dau do mon lau ga Bánh mướt xáo lòng ngon rẻ phố Nguyễn nước ăn chân hon nước chấm tham cach nau ca hu kho rieng matcha canh lam banh chuoi nuong ga hap cach nau che khoai mon com tuoi bánh quy Hello Kitty công thức kem vani phủ dừa nạo Ốc luoc ẩm thực hà nội dau hu non om tom kem dưa chocolate món ăn miền nam ở Hà Nội trứng cuộn cà cà chua nhồi thịt lá lốt cách làm ca sot chua khoai lang Thể dục mon bo 4 món lẩu lạ mê mẩn người Sài Gòn mì ý xào rau củ Bánh Khảo Kẹo Lạc Nhi 100 châu sinh tố dừa cach lam cha tom cua cach lam muc kho rim cay banh bao nhan trung Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa thủ đùi gà kho mật ong canh khổ qua Hạn hải sản nướng sốt teriyaki cach nau chao tom nam cách làm bánh bao nướng bánh tét nhân chuối nau che xoi Cánh com cuon sushi chay ngon nầm bảo vệ thực vật pha rượu cam le grand mariner phố Quang Trung cháo hành nau thit lưỡi lợn luộc lòng bò du phơ ca burger rau cu ngon Mít trộn tôm thịt ngon mê ly xào thịt bò bánh kem mép cách nấu chè huế sốt thịt viên cach che bien nep cam 同行龙 Hồng cach dô rau câu công thức phá lấu Miến lươn Nghệ An com ga xien nuong ngon cá chim kho mồ cach lam goi cui dua hau banh thit nuong trứng kiến đen bánh phô mai dâu chợ bánh trứng kem tươi banh mi ga ngon 膼岷璵 banh tart mut trai cay nộm rau cần cach lam bo sot hai mau đồ trai thom cach nau che huế nha 7 công dụng hay của củ hành Canh khổ qua đậu đũa cach lam kem chanh mien xao tim gà nấu miến canh khoai sọ tép rang khế chua thịt ba rọi kho mắm ruốc lẩu chocolate oc heo hap thom ngon Bữa canh rong biển hạt sen bi canh muc thom ngon bÃƒÆ nh