Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Gỏi đu đủ Cá mú banh khoai lang ran nấu xôi cốm dừa nạo caramen hàng than Đu đủ nộm bánh cookies cacao nhân bơ đổ rau câu chân vịt thit vit chien sot cam Cach lam bun Cha bò nấu lẩu canh cá lóc nấu đậu hũ Đu đủ mắm kem trái cây canh ga sot nuoc mam Cá diêu hồng hấp banh la dua nhan chuoi Gọi Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo ăn lam cha ca ro canh chua cà Ca chien nuoc mam ngon bánh su kem trái cây mì xào tôm nấm mỡ banh deo nhan thap cam mứt gừng chocolate bánh ú lá dứa đậu xanh bột nếp sạc Điểm Chan gio bánh sandwich kẹp chuối bẠc hà Cà trắng canh cua cupcake trà xanh với trà xanh san phu sau sinh nước dừa giảm cân ăn kiêng đẹp da cách làm bánh muffin vịt áp chảo sốt cam Đau Gà hầm Cà tím Bạc Hà com chien ngon bánh quy kẹp socola Hạn gà rô ti Ăn Sáng Súp gà lollipop Ech mứt mãng cầu gai công thức cà ri gà ọm chiếl kẹo mè lạc xây khoai tây xào thịt Dinh smoothie dứa và nho bánh bánh muffin bánh nướng thit bo ap chao phomai đậu hũ non Day nau an kem whipping vải Valentine xào dứa mứt trứng gà chanh an choi com Dau den Banh Han cach nuong ca duoi ngon CÁCH Da bao mango suon heo nuong ºc DUI ga hàu chiên bột cà nhồi tôm thịt Bơ lạc cach nau xoi gac ngon DAU da heo banh donut spaghetti cách kho cá bông lau Xôi Hà Nội khắc khoải nỗi nhớ mùa bánh khoai rán oliu mon gio lua nêm lam nam dui ga xao toi bánh mì phủ sốt mi xao yeu thuong bắp xào mõ c na Bùi bùi cháo cật heo ăn dặm cho bé Dạy trang điểm bua com gia dinh Dạ dày cách làm chả tôm Dưa món cách làm chả giò Banh ngot Đổi món ngày đông với tôm hấp miến cach nau chao yen mach salad mỳ cach lam tom rang tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm Đồ trang trí Che hat sen Buoi Che San Bông cach lam pho xao chay Chảo cũ sạch như mới nhờ dầu dừa Mang xao Chả cá xào Chả Cá