Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với món ăn Việt cach rut xuong ca đậu hũ không thạch cao trung quốc cach lam goi luon è ¼å² çŽ thuc đon mon ngon Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả mon man Dung ánh món lẩu trót một ít chè bột lọc cach nau com ngon nama trà xanh 4 món cánh gà ngon bổ rẻ dâu tây nem rim chua cay mụn trứng cá cơm gà sa tế Ä á ƒ cha tom thit boc dau bap thach hinh trung Lu宄勬獑 Giò kho măng lg vietnam ГЃo Cua gi viêm họng nhà bếp tỏi bột nghệ đột quỵ vỏ cà chua thuốc viên huyết áp cao thực phẩm củ dền cà thực phẩm trị đi tiểu hạt mè sữa bò sữa cach lam sake chien gion mít trộn thực phẩm an toàn trộn salad gà xoài bánh dua tự làm thạch rau câu cÃƒÆ kho ẩm cach nau che khoai mon bot bang Cach lam nuoc ep dua chuot hướng dẫn đan khăn máy hat de bánh hạnh nhân cà chua bi cach nau chao thit bo bi do xúc xích chiên SÃƒÆ Phù rau cau trai cay banhh Cách chọn bơ sữa chất lượng tốt giò heo kho sả ớt cach lam khoai mon chien me người Hà Nội Lau chua canh rong bien ngon canh cải xoong nấu sờn Canh cải xoong canh cá chép banh quy bo sua Luộc rau xanh nướng thịt bò với củ hành nấu canh nghêu Yên ca rot chua ngot chả lụa kho banh mi bo sua ngon cach lam banh mi bo mem lãƒæo Halloween ga nuong tra xanh làm kem bơ sữa chua hến nấu cháo huong dân nau an hap 水煮鱼的做法 hot dog lan bot chien trứng xào 160 Nhanh tay tỉa hoa bày cỗ giao thừa banh sua chien kệ tủ banh bap sua mon oyakadon tom chien ngon khoai mỡ bánh sữa dừa nem cuốn cach lam kho bo den cá sốt đậu phụ ru sinh tố dưa hấu bong lan ca phe sua gà nấu cà ri gỏi xoài khô bò cach lam cheesecake tom sot dau trung Chè khoai môn bột báng kim chi rau củ ngâm chua Nga Vũ món Tết cach lam hoanh thanh chien gion cari bò canh rau củ nấu trứng tôm Thịt bằm canh cà chua trứng xoài kem sorbet món ngọt Trâm Phạm váy cưới Bi canh Ä Ã³i salad ca chua banh bap Món mặn gà hầm với sả mứt me chua làm kem kiwi