Bạn chỉ cần mất công chế biến một đĩa món mặn vừa có cả thịt, đậu, rau củ này thôi là đã đủ chất cho cả bữa ăn rồi.
Thịt bò xốt đậu phụ non

Thành phần

  • 300 g thịt bò (thăn)
  • 250 g đậu phụ non
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 cây súp lơ xanh
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Đường
  • Xì dầu (nước tương)
  • Hành lá
  • Tỏi
  • Tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt thăn bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, ướp vào bát thịt bò một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, một ít dầu chiên, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Hành tây, súp lơ xanh, cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Súp lơ xanh tước bỏ bớt phần xơ cứng, cắt khúc ngắn. Cà rốt thái khoanh tròn, hành tây bổ kiểu múi cau. Đậu phụ non rửa thật sạch, thái hạt lựu lớn.
  • 3. nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn, thịt bò chín tái đổ ra bớt, để qua một bên. Dùng lại chảo đó, cho cà rốt, súp lơ xanh vào xào, rưới vào một thìa xanh xì dầu, một ít dầu hào, một ít đường và một ít nước lọc, nấu sôi.
  • 4. Đun từ 6 đến 9 phút, ăn thử phần cà rốt chín thì cho tiếp đậu phụ non, hành tây vào đun cùng, cầm tay cầm của chảo lắc đều, đậy kín nắp, nấu sôi thêm khoảng 10 - 13 phút.
  • 5. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, cuối cùng cho bát thịt bò ở Bước thứ ba(3) vào đun cùng, đun tiếp khoảng 3 phút thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nước tương cách làm bánh crep nhật bản Ça cách làm quẩy nóng canh sườn non nấu với củ sen Ngọt Nau chao Cách làm bánh Flan ca hoi ngon pancake thom ngon gấp hộp đựng đồ khoai tây nghiền kẹp bun xao chay thit ba chi kho que THIT GA vani buche bun vi ca thom ngon bánh mì dưa hấu bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột thẠch cạch lam khoai mi nuong com bento Phù nau chao cách làm thạch trứng mon ngon tu ech THIT BA CHI SOT DUA máºt lam chiffon bánh mì nhân dừa oc heo hap mi goi cÃƒÆ kho banh quy Hello Kitty mon chinh cách làm gỏi cuốn mon ngon tu trung nuong banh mi mien tron rau mon vo ChẠsnack hành tây chiên giòn rau chân vịt XOI GA cá diêu hông nấu ngót oc gao cách lam sua chua che khoai nep ngon Heo kho tàu salad dưa leo mè đen sÃp cá ngừ đóng hộp xào sả ngon chân gio ngon cách làm cơm dừa món ngon cho bé Malaysia thach trai cay cach nau che hat sen thịt gà nấu trái cây bún trộn thịt nấm nhÃƒÆ xinh vit chien cháo nấm 8 loại nước rau quả giải rượu tốt cách làm nước ép kem cã banh gato ngon lam so Lap hu tieu nam vang rán thịt gà chè bắp nước cốt dừa xào thịt bò với kim chi canh ga nuong vung den bánh brownie sướng tao hinh banh tho chao bot bang Gach thịt kho dừa già Những cách hấp hải sản đơn giản Om Bánh Trung Thu rau cu kho chay cach lam banh tart chanh Đồng Mon banh ngon banh chocolate fondant thom coc mon an au cach lam bi heo tron thinh sa te nem chay cuộn rau củ cupcake socola mề vịt hầm bát vị trứng nhúng giấm ăn gì canh ngao rong biển thịt bì chiên giòn thit ba roi kho ngu vi ngon là khúc tom xao cari cay ngon Đổi vị món cũ nhờ Mayonnaise nau nẩu goi bap cai cach nau canh cua bi dao canh cÃƒÆ cach lam banh tart chanh mut khoai lang ngon bánh dorayaki ga chiên măm T cach lam chao sò củ mã thầy gỏi gà xé phay quẠy Khoai Môn nấu ăn ngon canh du du trang tri mon an dep Giảm cân hiệu quả Che trời nước Dung bún măng tươi vịt Chuối nướng ngon tuyệt ở Nha Trang