Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

da ếch chiên lá lốt Hà Ly banh pancake chuoi cà hà p cá chép kho dưa cach nâu ăn gà rang lam banh it Ke Hung cach nau chao tim cat Siro List Chả tôm xào cay Ngô Tuyết Phượng Nem hải sản chiên Mít CÃ Æ nuc bánh nếp rán thơm cách kho cá hai san banh pudding trang phục Cún Khang đu đủ xanh hầm móng giò Luå å ç ech xao ca tim thom mut dua vi tra xanh cực ca bong lau lÃƒÆ sả banh nhẠn sung bun thit xao cach lam banh cookies trứng xào đậu cove tôm ngon cha bong ngon luon nau chao video học nấu ăn Than can làm thạch Cách làm chả ốc rau cải cá chẽm món nướng lá chuối Ngô Thanh canh ga kho coca bò bằm viên phô mai Pâte lẩu tôm nước dừa tươi thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột cach lam tom boc sa Trè æ½ Duoi bo ham ca hoi Khau Ngộ ca keo kho khe mua mon giai nhiet Chị cach lam ca hoi luc lac bánh cuộn gung ngam thịt xông khói cuộn phô mai cách làm bánh trôi súp pho mát cach che bien cach nau bun mang vit Cách chọn miến bánh chiên canh xú xào trứng cút chua ngọt nem ốc Dau mè oc buou nhoi thit Lưu đậu cach lam banh bao chay Chien Cách làm bánh CANH GÃƒÆ Món ngon hồ Trị An níu chân du khách công thức kem sữa chanh dây chanh đào tôm hấp nước tương cach lam banh cuon vung hộp cơm Thịt kho tàu Bí quyết để có những ly sinh tố ngon CARI mi nam bồ công anh ga xe soi rim cay gỏi củ sen xốt chua ngọt lam mon suon ran lẩu cua ghẹ ba roi kho nuong chuoi ngon cach lam banh bao cade com Thit ba chi luoc Nguyễn Trốn mà t tà ch trá kem ca phe an chay lam sua chua dam chuoi chan gio những món bún ngon nguyen canh chua bong so dua lòng non xào dưa cải trứng rán mọc Nem nướng thÃi cá kho cà chua Cách làm giò sống dai ngon không cần máy