Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

cá chiên sả cay cocktail hoa qua lam nom hoa chuoi món cơm cuộn cach lam bun bo hue chè thạch đậu đỏ thức ăn sáng Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế tìm đậu phộng rán thit ba chi rim ngon an toàn bò xào húng quế cÃƒÆ bà lam bao tu ngon Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị Mộc canh mướp nấm rơm Hằng MT Gà chiên Trộn Sa lát Cơm hến kem chuối muc cay sot ca ngon can xôi bọc thịt đỗ xanh nom nam kim cham Cún Khang Mướp xào nấm giòn ngọt mướp khía rau bầu bí y học cổ nước mut chum ruot bo chien ngon b㪠Mùa lạnh Tây Ä á ƒ công thức chuối chiên Mẹ và bé thú cưng nhà đẹp cật heo mướp món xào Hằng MT Cún Khang Nộm bạch tuộc đưa đẩy bữa cat heo xuong duoi heo Ngọt ngào canh mướp cua đồng ga kep pho mai Phồng tôm muop xao long ga cá thóc nướng muối ớt Chư nui list chà o chay cach lam cha gio trung muoi trà bạc hà bánh bánh muffin bánh nướng ngot ngao sua bap nui dut lo ngon trái cây trộn sữa chua món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm cha ca ngon dưa hâ u cơm rượu ngọt huong dan lam banh xeo nhat lam sate> công thức chân gà quái thú chân giò hầm cá hấp tương hột banh ngot cách làm hoa giấy cha cua boc mia bún gạo Bún gạo xào chay không sợ p cơm rang cá khô Lua giấy ăn bánh ngọt banh com quay ga mon banh u ba trang SÃƒÆ mạn cach nau so long chien bo ca loc hap bau chao buoi sang bánh bao xoắn Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm bánh cam mặn bun măng chay hẠm thủy thịt nhân trứng chiên nau oc gan ngong ngao xÃƒÆ o cach lam cha luon cách làm nấm xào canh cua dong pho chua khổ qua mướp đắng chất béo banh bi do ốc om chuối cơm chiên trứng mứt trái lê kem dau thom ngon Chao Mướp đỉa đeo món ngon Tao tau kem trái cây mocktail atiso Mướp đỉa đeo món ngon nam dui ga sot bao ngu Hàng Bông hen burger thịt bò chiên thịt gà hấp sữa cá diêu hồng hấp lá sen Con hàu cach lam mien tron han quoc món ăn hè gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc canh ngao cach lam mut thom deo