Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

che nha dam cupcake oreo Xương rồng Ông cá chiên thit heo quay nuoc mam Nước tương gà rán xôi cuộn KIM Banh trung nước đường goi xoai thit bo cách làm món xào canh chua nấu đậu hũ Muoi dua me chua thịt ba chỉ xào rau củ Hầm Spaghetti ăn gì để tăng cân cach lam chuoi Xác đậu xào giá thơm miền ký ức chiên trứng bơ lam cupcake tra xanh ngon hành cach lam kem sau rieng dế cây thông Noel món ngon ngày tết cach lam chanh day sua chua Khô cá lóc bà nh flan caramen bánh waffle chuối dâu salad cá hồi phô mai ung thư ung thư bàng quang cÃƒÆ kho sung trung chien thap cam ngon cach xao bun ngon ớt trái nhồi sả cha tom bao mia ngon mi bo cay Thay bộ mặt mới cho căn phòng của bánh chuoi khoai tây chiên Ốc Miền Trung sinh tố bơ so co la khoai chien Cún Khang Bạch tuộc xào sả ớt nhâm cu hu dua kho thom nem gÃƒÆ thuà Šgừng tươi món ngon ớt ngọt nộm xoài cách vẽ bộ xương marshmallow Cách làm mực bot loc mận hà nội muối ớt mát lành f5 đồ cũ món ăn tết ốc xào sả ớt Tôm càng người Hà Nội Cá hố ma Độc nhất vô nhị móc khoá đu đủ xào thịt canh chua thom ngon tep mo hoanh thanh chien xu cà ri tôm Luộc rau xanh Cơm sen mon dau que xao ngon Làm sao để có món rau câu ngon cach lam sinh to bo Da Lat canh dua cai Thit kho ngay tet cách nấu xôi vó Cu luộc banh dau xanh ngòi emdep com tron Han Quoc DUI GA KHO cach lam nom tai heo che cu sen ham nuoc mia món cháo ngon canh cai trung muoi bikini Hạn pick me up đánh giá canh ngao nấu mướp Nâu ăn ngon cơm gạo lứt nấu canh tôm chua cay kem cam kiwi đậu hũ non khác goi tự làm Bánh mận tự làm thạch rau câu muc nuong bo Lươn xào sả ớt cach lam mut cui dua hau Pad Thái làm bánh không cần lò nướng cac mon man day nấu an suon cay nuong canh chua đầu cá