Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

bua chao so diep ngon bo nau rau cu thích hợp cách làm giò chả cách làm tôm hấp tỏi Cá ngừ ca ri ca nau nam cach lam banh Choux à la cream cach lam banh mi chien cach lam gio chay kho dua cong thuc cha com gỏi khế lam long heo xao dua chua lau cua mon ca com chien toi ot xay rau mÃƒÆ mut kiwi mon nhat ngon trí não ba rọi ram nước mắm cach chien phong tom chao bo cau mì ý sốt thịt bò cà chua sữa chua mát lạnh ngày hè Tự làm thác nước xào giòn cật lợn Canh bà Goi rau muong Chè long nhãn hạt sen tiến vua phố Hiến Món lạ Sâu măng xào lá chanh Những món hải sản thơm nức mùi bơ Thit chó bắp cải cuộn thịt bi ngoi cuon phi le ca loc Cất đồ cách làm sữa chua mít cach nau ga ham nam Salad ngà cơm hạt sen Xúp hoành thánh cach lam bo kobe nhat b㪠cach lam vit rang muoi bánh mỳ kẹp thịt Eva infographic củ dền mon suon heo chien cach lam banh banana sponge nau trung sushi bo trung op la thit cuon ca chua ngon Salad rau củ bò khô chiên giòn Nâu Hạn siro dau 膼岷璵 c º phô mai nui Phô mai nui sinh tố trà trứng chiên củ hành tây Mẹo nướng bánh ngon bánh cuốn thịt chảo món Bắc ăm thưc canh mướp đắng nấu tôm bánh dâu tây cách làm món mộc cach lam ca ngu kho dua cari rau cu chao trung ga lassi xoai pasta thom ngon sup ca rot ngon cách làm mận dầm áo ngực cach lam mon tom cuon chè nếp lá dứa tra sua thai tom hap mien thịt nạc băm canh rau thịt bằm Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan bánh phô mai nướng suon kinh do ngon làm bánh tẻ cach tron goi lươn um nước cốt dừa bi do ham hat sen cháo trứng thịt bò tương ớt chua cay mặn ngọt Bánh tuyết chè ngô khoai banh cookies bo dau phong ngon my y bo bam ngon bánh caramel khoai lang chè bubur chacha món ngon Cà Mau tom hum nuong thom ngon canh ga chien mam mẹo văt my nui xao rau cai giỏ Tuong ngọt chè nếp cẩm sữa dừa ngon tóp xôi bí đỏ cha ech ngon Nghề làm tương Bần đặc sản xứ Hưng dứa GiÒ bot chien lá giang nấu canh gà salad ổi thơm ánh sáng Sò quạt ngon rẻ đất miền Tây ThuÃÅ banh chocolate ca rot ngon cach lam sinh to bo ngon