Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

chộn cÃÆc đậu hũ nấu miến mam cà mango pudding cach lam rau cau dua Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc Tuong ngọt công thức cá viên xào hành nấm chiên đậu hũ lột Lớp Thịt hấp Mẹo khử mùi tủ lạnh hay chị em cần Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc cách nấu súp khoai tây bánh chưng Tết dưỡng gà chiên xù salad dua hau Cà ran công thức nộm rau cần chà bông hoa chuối chiên Caramen cách nướng gà đơn giản cà ri cay núm tôm xào thập cẩm ngon thach nho sua cu trốn Lan món làm nhanh bí quyết làm bánh ngon Giáng Sinh nem gà rượu bia giải độc giã rượu dạ cách làm bánh khoai tây lẩu gà nấm Tuyết Nguyễn Rau câu phô mai mỹ chân giò bó lạt ca tra kho rau que cach lam banh mi chuoi nuong lẠm che bien ca ngon hoc cach nau chao Tóm 膫n Tr瓢a cốm dẹp Bánh ngọt Pháp ran sinh to trai cay ngheu nau mong toi ngon Thái bánh mì jambon Ngã thịt bằm nấu bí đao kem trÃƒÆ xanh mứt dứa ăn sáng xào nấm gan gã dùng Thanh Hoà sinh to banh quy kem ngon bông hoa cháo thịt băm cách nấu baba banh ran Doraemon Thịt rô ti Món ngon Sài Gòn mê hoặc khách phương xa cha ca nhoi nam dong co lam thit kho cách luộc gà ngon nhau gà kho hạt dẻ cuon banh trang suon non ram man 峄恈 bo kèo Ngón banh nep lan dua thịt gà xào sả Ð Ñ m côn Cá kèo kho rau răm mùa lạnh day nâu ăn ngon 10 ca nau dua gà rang Đậu xanh Sinh Cách làm dứa bi cach lam bo ngam nuoc tuong ruốc ngò hinh gan Tại banh mousse mut quat Xoi tim Món Cơm gả tẩm mè nướng và chua nước ép ổi cơm nắm phô mai mi tro bi ngoi ngon lam banh canh cua dịu trà giang