Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

soda dưa hấu gỏi cuốn đậu hủ non Mẹo làm tươi thịt với gừng thịt lợn ram mật trung chien cho be cach lam mut măng câu Miền Bắc sua tron xoai ga ruou cách làm bánh rán dừa lam banh cupcake chocolate cánh gà rán mặn trung chỉn cu cai man mỳ xào cải phần đầu trứng gà muối cach che bien bot san day món trùng trục com chien duong chau và o ngon bau mề gà luộc sốt gừng tự làm bánh kem món hầm Vị chả tôm hải sản bò xào banh bao nuong ngan lop nộm trái cây ca ri An Cách chọn thịt gia cầm vũng bánh quy bơ chanh cach lam bo bit tet ngon pudding canh chua cua nau mang ngon cac mon nuong chân gà ngâm chua ngọt tự nấu chè bắp tại nhà công thức cháo cá lóc rau đắng gỏi xoài xanh thịt bò cha bo cay ngon bò sốt vang Canh thit ga flan trà xanh gung mat ong sinh to chuoi ngon cach lam bun nghieu la mieng mon ngon voi ca loc cách làm spaghetti xốt trai cach lam chuoi chiên tận dụng vỏ hộp hướng dẫn nấu ăn ngon lươn nhồi thịt 越南调料酒做香肠 bi ngoi cach nau hu tieu trieu chau mi goi tron thit ngon gà chiên tẩm chanh khoai lang tẩm mè NÃm lam banh cupcake coffee cá cơm kho tiêu băp bo ngăm nươc mắm Chua chua cay cay gỏi xoài mực Cà ran giày gối tựa la que Y tết đoan ngọ dum hành boa rô xào ngao nhẫn vàng bánh mè đen cach lam trung nuong cá kho thơm lam banh da ca ro xoi thap cam ba chỉ bò Mỹ công thức tào phớ cách làm kimchi cải thảo Công thức làm Banh mi kep thit cá nướng sốt cánh gà cach làm khoai lang lăc làm thạch hoa quả thế nào Bật Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng Sup ca những món canh ngon Canh cải thảo nấu Cắt Banh lan hot dog lan bot ngon gio ga Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm già ng công thức canh xà lách xoong nấu thịt cach lam chao trai ngon cach lam banh mi o com tam chay ngon ung cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim VÃÆo banh bao chien lau kho qua ngon trứng gà cuộn kem vani cà tím xào hành tây nước rau quả Nước rau quả giải bánh canh nấu trứng honda Cá rô đồng nấm kho ba rọi Cua trinh nữ hấp lá sen hạt lựu ngâm đường mẹo làm hành phi chè trái cây thái kẹo rau củ vua chúa GÃƒÆ nau sa lam sua chua dac biet dưa món ngũ sắc