Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

Đừng món ăn dân dã cơm rang cá mặn Hoa chuối kim chi bap cai quạt đồ chua mẹo làm bánh bánh vị cà rốt món canh ngon mùa hè canh cà đắng nấu sườn non cách làm chè bắp ga do bap cai goi ga hoa atisô đỏ bap cai tim ngon paté BÃ nh bong lan làm sữa đậu nành chia bánh gạo Mềm bún riêu ngon cá sơn đỏ nướng giấy bạc chà là lão hóa rụng tóc Bò bít tết món khoai tây chiên lắc phô mai source mật ong làm đẹp sức khỏe dạ dày cach lam pizza cuon cach lam chuoi nuong ngon rau muong xao thit bap dau xao thom ngon cá ba sa mắm tom cach lam pho xao bo Noel quán trà bánh ngon Hà Nội ga ham mo ngam duong ngon Thịt bò kho rán chả trứng khoai tây lam cà ậm kiệu ngâm đường xíu mại chay nướng banh gato Làm bánh bèo cong thuc lam banh ngot đế lót ly tủ gỗ Xôi cúc quả sa kê cach lam xuc xich luon trứng cuộn tam sắc đậu hũ rang muối bún riêu cua xương heo cach lam muc xao cari ngon rực Cach banh chuoi vo vien Nấu cơm mon ram ngon xào rau củ bò bò nướng món nướng tương bần cach lam suon cuu Hy Lap Patbingsu Món kho su BĂP ba chi om ca ngon trà hoa hồng món bò bít tết lam cha ca Lam mam bánh mì nấm nướng xao xa ot kim chi sen chút hau mut bi ngon Sườn chiên chua ngọt đèn dây tóc cách làm bò sốt vang Đậm đà bánh xèo Nhật Bản bánh khoai mỡ rán giòn goi ga bap cai chậu hoa nếp than thực đơn cuối tuần tháng bánh mì chiên bơ tỏi chánh muối mon ngon de lam tầm khoai tu Băng banh canh Gà chiên xù an chay bó xôi hấp trứng Nấu cơm điện cách làm đậu hủ chiên thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và khăn quàng sườn cốt lết sườn dầu hào món tôm nướng béo Cách làm bánh kem cuối tuần nấu món gì Ngô Tuyết Phượng Làm mứt khế khởi banh giay ngon kem ốc quế Thit lon Cách làm mắm đu đủ thực đơn cơm chiều Bảo quản thực phẩm tôm rim thịt khoai lang chien ngon bánh đúc