Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

Xoi la cam Bánh tráng cuốn thịt heo những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu miến măng muffin bi do dac biet chất xơ thực phẩm dinh dưỡng lam banh bong lan Cach lam thach chat Món ăn vặt bó nấu rượu vang tai heo hầm ngũ vị Củ sen ăn tết lau rieu cua bap bo hẠm cach lam nuoc giam tao giai doc cách luộc trứng hàu nướng sốt ngon Những loại kem đặc biệt trên thế Chả da xứ Huế món hấp thit vien sot ca Ngọt giòn cỏ năng tượng xào tép Cách làm bánh Xôi đậu xanh bánh phở nón Lam rau cau Xuc xich gio thu Cà ri gà cookies hanh nhan bún nem ran bún riêu cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai Cách cắm hoa đẹp nấm bào ngư nấm rán cac món nướng sua chua nguyen kem Chư nước dứa Đến Đà Nẵng thưởng thức quà vặt cÃƒÆ kho Vai Chè khoai lang đỗ xanh hạt sen hướng dẫn nấu ăn Từ Thịt heo chân gà om xì dầu Cà chau dằm GA HAM dua leo vải dạ công thức kem cherry rau cu Quan vó bò trung vi xa lach hanh nhan Bánh kem món ngon mỗi ngày loi rau cu kho thắp meo hay nha bep Lạng chè hạt sen và thạch đen Món Kho công thức nộm xoài xanh chiên cơm viên xúc xích Chả Cá lam pate Cac mon kho Lac rang boc ngu vi phỏ chả hải sản bắp pizza nhân thịt Đậu bắp muối eo thon sức khỏe May vÃƒÆ lẩu các loại nấm gà khoai môn nộm mì nom bo kho cheesecake trÃƒÆ xanh susu bi thinh váng bánh mặn cách làm sữa chua các vị list chẠmón ngon dễ làm Rau muống xào tỏi nấu lẩu gà kiểu mới Trường Nau chao Hai cÃƒÆ basa kho huong dan cach nau ca thịt xiên mắc mật ngày valentine Caramen List Cơm phi lê cá hồi nướng Chuối khô Cach lam mút dua gà hầm chà bông cá banh mẠn cà ch nẠu canh cà Xôi bọc chuối nướng nấu xôi bằng nồi cơm điện Nếm thử bún chả que tre ở ngõ Phất chien khoai tay cơm tôm trứng chiên hải sản cha lua heo nuong sô cô la khai vị trái bơ thịt cua gà rán giòn cay gi