Ngô bao tử mềm ngọt với súp lơ xanh giòn rất hợp khi xào cùng với thịt bò, làm lại nhanh gọn nữa đấy.
Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

8-110788-1368264383_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò
- 100 gram ngô bao tử
- 1 cây nhỏ súp lơ xanh
- Nửa củ hành tây
- Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu chiên, hành lá, rau mùi, tỏi.

Cách chế biến:

1-550833-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, trộn thật đều ướp khoảng 15 phút.

2-374543-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Ngô bao tử rửa thật sạch để nguyên cái hoặc có thể chẻ đôi.

- Súp lơ xanh rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Hành lá, râu mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

3-229048-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào chín tới thì đổ thịt bò ra đĩa để riêng.

4-921432-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Dùng lại chảo đó, cho súp lơ và ngô vào xào chín, thêm một ít muối vào xào nhanh tay lửa lớn.

5-506303-1368264384_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Xào đến khi súp lơ và ngô chín, bạn cho tiếp hành tây vào xào khoảng 1 phút thì đổ bát thịt bò vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, tắt lửa thêm rau mùi, hành lá xắt nhỏ vào. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ xanh món ngon dễ làm Cún Khang ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

mini bánh waffle bánh bao chỉ dừa bào banh trung thu nhan dau xanh canh bông súng nấu cá điểu Sắc Đẹp Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết cach lam ga ba chen ngon đống cai ngong xao ca man cá chuồn chiên chay Cơm gà lá dứa ngon mê cho bé yêu đặng đói Đủ Ăn Vặta> Bun nuoc Leo cà pháo muối tỏi ớt nghiền cá chép kho Đồ uống kẹo chocolate mềm Đặc Sản Món Ăn vặt muc nang nuong cayolor: #3D77EC" href="/index.php?q=mẹo vịt thịt vịt">mẹo vịt thịt vịt cá hố Đậu Hủ Ruoc nau che trôi nuơc Salat xÃ Æ Thịt kho Cơm xào tôm hầm Thit cuu ngô nướng mỡ hành mien nau ngon cháo óc heo cho bé tÃƒÆ Màng Món ngon cuối tuầnackground-color: #DCC7FB" href="/index.php?q=ăn ngủ cá gạo">ăn ngủ cá gạo trang trí món ăn ăn chay Phồng tôm Nom nem nuong ninh hoa Cách lam banh pizza ăn sáng giảm cân ChẠCà ăn trái tim thịt đỏ Ăn vặt nấu xôi bằng nồi cơm điện xôi đậu xanh bắpch nhận biết thực phẩm nhiễm hóa Ăn uống để yêu khỏe Ăn sao cho gan khỏe lam banh bo ngon Ăn lấy hên sung túc may mắn Ăn Vặt Trải Thit ga xien nuong kem đậu đỏ vị dâu cach nau banh bong lan chanh trái cây ép cộng bánh xèo Ăn Trưa Ăn Sáng nem gà nướng may vã bí ngòi zucchini lam cha 5 món ngon dễ bị ngộ độc nhất nấm nấm rơm cải thìa xốt trứng mon ngon món ăn thit de hap Ý Tưởng gà sốt chua ngọt Dau xanh xao rau tôm dừa tôm chiên dừa món chiên hải nước soda quốc B52 cÃƒÆ ri cÃƒÆ mực hấp cay Muối ớt mon ăn viêt phomai Ä u trang canh chua cá đuối Gà sài gòn pho cuon thit lon xôi nếp cẩm trứng vịt muối soup wakame trồng cây cách đánh bông trứng cach lam nui xao banh muffin cam trứng ốp la trái sấu ngâm thịt hun khói Gỏi xoài và thịt hun toi ngam Bánh ú thịt bò hầm trộn cay mon pho bo thịt heo Bo kho tự làm vòng cổ chè hạt sen đậu xanh thịt heo kho dưa cải bánh kem sữa chua tự pha mắm tôm tại nhà Lạ miệng nộm củ cải khô xứ Nghệ Hàn quốc tỏi xào tôm