Ngô bao tử mềm ngọt với súp lơ xanh giòn rất hợp khi xào cùng với thịt bò, làm lại nhanh gọn nữa đấy.
Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

8-110788-1368264383_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò
- 100 gram ngô bao tử
- 1 cây nhỏ súp lơ xanh
- Nửa củ hành tây
- Muối, hạt nêm, dầu hào, dầu chiên, hành lá, rau mùi, tỏi.

Cách chế biến:

1-550833-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu hào, một ít hạt tiêu, trộn thật đều ướp khoảng 15 phút.

2-374543-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Ngô bao tử rửa thật sạch để nguyên cái hoặc có thể chẻ đôi.

- Súp lơ xanh rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Hành lá, râu mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

3-229048-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào chín tới thì đổ thịt bò ra đĩa để riêng.

4-921432-1368264383_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Dùng lại chảo đó, cho súp lơ và ngô vào xào chín, thêm một ít muối vào xào nhanh tay lửa lớn.

5-506303-1368264384_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Xào đến khi súp lơ và ngô chín, bạn cho tiếp hành tây vào xào khoảng 1 phút thì đổ bát thịt bò vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, tắt lửa thêm rau mùi, hành lá xắt nhỏ vào. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ xanh món ngon dễ làm Cún Khang ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và súp lơ xanh

cá ngừ om cốt dừa Sườn non kho bi do rong bien cach lam oi lac xi muoi da dieu cuon rau mam lam canh bo ham cay miền nam tra thao duoc ngon bi do sot tom non ngon trang chủ bo ap chao sot nau bi heo Cá rựa bóp chanh MI QUANG bi heo nuong cà pháo muối tỏi ớt Thịt Dê cúng gà sốt tiêu pho ga bo vien bi lon kho bi ngoi chien trung bi ngoi don thit chua ngot list chẠô mai mận salad dau tay bi ngoi lam snack bánh donut canh sườn nấu nấm ếch om khoai tây Dưa Mắm Cà rốt cach lam macaron dau que hap cà ri cà le bi ngoi nuong rau câu phô mai sinh tố dứa chuối xoai tron mam ot chà kho canh cÃƒÆ sốt bi ngoi xao bi ngua bánh gato sinh nhật bi quyêt nâu canh Che hoa cau Nhận biết trứng gà ta thật banh ngot Cannolo ngon luộc chín banh trưng ca loc kho thom ngon mien nau suon non dau hu don thit kỹ năng bi quyet chien cha gio tận dụng æ² ælass="label" style="background-color: #0DA913" href="/index.php?q=loại">loại bi quyet lam cha lua ngon Tuyệt cá hồi áp chảo CÃƒÆ nuong sua chua da cari Bí quyết chọn hải sản tươi và sạch bánh chocolate núi lửa cach lam canh ga nuong cach lam heo quay cai be xanh chè chuối khoai lang rau cuộn cha dau thit bi quyet nau pho ga rau xào Trứng cá hồi sandwich cuộn cách ướp sườn nướng thit bo xao rau lang bnah khoai nuong cat heo xao ngon bo cuon la lot ngon làm muối mè bo ham khoai tay cà lóc kho cua rang muoi tần ô Cải cúc loại rau thần dược đậu bắp nhồi thịt bo kho ga nau nho ngon hưỡng mon êch phân bo nhung giam Tháºch dinh dưỡng æ² æ làng bong lan cuon thom ngon thức uống ngày giáng sinh Cá Chiên boots lông brownies ba chỉ chiên sả cá chép kho làm bánh macaron bun bo gio Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung Thưởng thức món canh chua cá cóc món bingsu Cà ri gà cach lam tom sot thai bun hai san nong hoi đủ bun kho là giang cach nau ăn