Cách làm thịt bò xào nấm bào ngư. Công thức cho món thịt bò xào nấm bào ngư. Thịt bò xào nấm bào ngư bổ dưỡng cho bà bầu
thịt bò xào nấm bào ngư

Thịt bò rất giàu chất sắt, có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu, có tác dụng rất tốt đối với bà bầu. Còn nấm bào ngư là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến…. Hôm nay, Yêu Nội Trợ sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư, vị ngọt, mềm mềm của thịt bò, vị giòn giòn của nấm sẽ làm hài lòng khẩu vị của tất cả mọi người, đặc biệt là các mẹ bầu khó tính.

Nguyên liệu của món Thịt bò xào nấm bào ngư bao gồm:

  • 200 gam thịt bò thăn
  • 200 gam nấm bào ngư
  • 1 trái ớt chuông
  • 1 củ hành tây
  • 3 củ hành tím
  • Gia vị: bột ngọt, dầu chiên, hạt tiêu, muối, nước tương.


Cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư như sau:

  1. Thịt bò thăn rửa thật sạch, xắt mỏng rồi ướp cùng 1 muỗng hạt tiêu, 1 thìa nước tương, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt trong khoảng 15 phút.
    ướp thịt bò thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu      p th   t b
  2. Nấm bào ngư bạn cắt bỏ phần chân nấm cứng, xé nhỏ từng tai nấm rồi ngâm nước muối pha loãng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo.
    xé nấm thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu x   n   m
  3. Bạn bổ đôi quả ớt chuông, bỏ hạt rồi cắt miếng dài như nấm bào ngư.
  4. Hành tây lột bỏ lớp vỏ bên ngoài, bổ kiểu múi cau.
  5. Bắc chảo lên bếp cho nóng, cho dầu chiên vào chảo chờ nóng rồi cho hành tím băm thật nhỏ vào phi thơm. Sau đó cho nấm bào ngư, ớt chuông, hành tây vào xào chín, nêm vào tí muối, bột ngọt rồi cho thịt bò vào đảo nhanh tay cho các nguyên liệu thấm đều gia vị và quyện vào nhau. Khi thịt chín thì tắt lửa.
  6. Bạn trút thịt bò xào nấm bào ngư ra đĩa, có thể ăn kèm với rau mùi.
    thịt bò xào nấm bào ngư thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu th   t b   x  o n   m b  o ng

Vậy là bạn vừa hoàn thành xong món thịt bò xào nấm bào ngư, một lưu ý khi làm món này đó là nên xào trên lửa lớn để nấm chín nhanh mà không bị ra nước làm món ăn hấp dẫn hơn.

Ngoài ra, trong Danh mục món ngon cho bà bầu còn rất nhiều món bổ dưỡng khác, các mẹ tham khảo thêm để có thực đơn phong phú, dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Măng Là A kho mắm ruốc MON CHAY sa bánh mì kẹp 3 lớp lau Nhậu ép dứa lẩu bò cay bánh mì trắng nau ngon com giảm sọ ga choi xao sa ot bun mắm cách làm bò khô tẩm sả ớt canh ga chiên nươc mắm bánh sô cô la Ca loc bong cu cai kho cách làm bột chiên che com nấu lẩu cua cach nau com ga tam ki Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng Triệu chao tom thom ngon banh tai vac nhan tom ngon chân gà nướng ngon canh lá lốt thịt bò banh pia rau củ xào mắm ruốc món mì nấm kim mang nau suon pha tra xanh dung dieu chả giò nghệ an Cà Khâu hộp đựng khăn giấy dậy nấu ăn mối Đặc sắc gà đồi cách Những thực phẩm nên dự trữ trong tủ chè mè đen hoang 14 Ăn sushi đúng cách Bạn đã biết chưa Hầm mề đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế cach lam socola hamburger bo Mùa Hè tôm rán tỏi gừng cÃƒÆ kho dạ dày hầm cóc ngào muối ớt dầm cách nấu sứa salad pho mai thit ga cạch lam pha lau heo thỏ nấu ca ri BI những món lẩu ngon Lẩu khổ qua cá thác thà nh thịt vịt nấu chao cach lam nem ran cach lam banh trung thu cháo tôm Cách làm bánh kem Món Ý thuc don mon ngon cach lam mam ca thu chung rau cau thanh nhà vị ngọt hoa tai Gio heo ham làm bánh bao nẠm cá ngừ kho đài loan thăn bò món nướng bò món Tây canh túi vải rau muong cach nau mon ga xa xiu Đầu năm khai lò với bánh tart trứng chuối đậu canh đậu hũ Phà p rau mà nghêu Khoai môn Sua Chua thit bo bam suon nau ngon mặn ngọt nau che troi nuoc Bất du thit kho tau thom ngon muffin kẹo dừa nạo Muối dưa chua thịt lợn chiên xù Mẹ Má ¹ cơm nắm phô mai bánh tôm chiên cach lam vo ha cao Gian cach nau sua dau nanh Kinh nghiệm chọn hải sản tươi tôm tẩm nước cốt dừa Cách chọn hoa quả ngon già i thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu cà loc xao