Cách làm thịt bò xào nấm bào ngư. Công thức cho món thịt bò xào nấm bào ngư. Thịt bò xào nấm bào ngư bổ dưỡng cho bà bầu
thịt bò xào nấm bào ngư

Thịt bò rất giàu chất sắt, có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu, có tác dụng rất tốt đối với bà bầu. Còn nấm bào ngư là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến…. Hôm nay, Yêu Nội Trợ sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư, vị ngọt, mềm mềm của thịt bò, vị giòn giòn của nấm sẽ làm hài lòng khẩu vị của tất cả mọi người, đặc biệt là các mẹ bầu khó tính.

Nguyên liệu của món Thịt bò xào nấm bào ngư bao gồm:

  • 200 gam thịt bò thăn
  • 200 gam nấm bào ngư
  • 1 trái ớt chuông
  • 1 củ hành tây
  • 3 củ hành tím
  • Gia vị: bột ngọt, dầu chiên, hạt tiêu, muối, nước tương.


Cách làm món Thịt bò xào nấm bào ngư như sau:

  1. Thịt bò thăn rửa thật sạch, xắt mỏng rồi ướp cùng 1 muỗng hạt tiêu, 1 thìa nước tương, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt trong khoảng 15 phút.
    ướp thịt bò thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu      p th   t b
  2. Nấm bào ngư bạn cắt bỏ phần chân nấm cứng, xé nhỏ từng tai nấm rồi ngâm nước muối pha loãng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo.
    xé nấm thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu x   n   m
  3. Bạn bổ đôi quả ớt chuông, bỏ hạt rồi cắt miếng dài như nấm bào ngư.
  4. Hành tây lột bỏ lớp vỏ bên ngoài, bổ kiểu múi cau.
  5. Bắc chảo lên bếp cho nóng, cho dầu chiên vào chảo chờ nóng rồi cho hành tím băm thật nhỏ vào phi thơm. Sau đó cho nấm bào ngư, ớt chuông, hành tây vào xào chín, nêm vào tí muối, bột ngọt rồi cho thịt bò vào đảo nhanh tay cho các nguyên liệu thấm đều gia vị và quyện vào nhau. Khi thịt chín thì tắt lửa.
  6. Bạn trút thịt bò xào nấm bào ngư ra đĩa, có thể ăn kèm với rau mùi.
    thịt bò xào nấm bào ngư thịt bò xào nấm bào ngư Thịt bò xào nấm bào ngư - món ngon cho bà bầu th   t b   x  o n   m b  o ng

Vậy là bạn vừa hoàn thành xong món thịt bò xào nấm bào ngư, một lưu ý khi làm món này đó là nên xào trên lửa lớn để nấm chín nhanh mà không bị ra nước làm món ăn hấp dẫn hơn.

Ngoài ra, trong Danh mục món ngon cho bà bầu còn rất nhiều món bổ dưỡng khác, các mẹ tham khảo thêm để có thực đơn phong phú, dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

flan nước dừa mắm tom xoi thai cánh gà chiên giòn canh thịt bò nấu khế Ốc vòi voi sô đa chanh Món tim tỉnh 3 bước làm sốt mayonnaise Banh Canh gio heo canh khoai nấu nấm mỡ chẠheo mon gio thu nem bi lẩu mắm miền Tây Nước chấm ốc Thịt chiên cà kho Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ xào bún với tôm món ngon từ bún PÃƒÆ te làm đồ giống sao Tỉa trái cây thành lọ hoa bắt mắt ga hap sa mon an vat ngon qua Bánh sò madeleine bánh của người Pháp cach lam lau luon khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang Cách làm ruốc thịt cach lam banh bap đùi gà khai vị tiệc đứng bánh mì tôm cua Lap xuong mi tuong den Vit nau mang Mẹo chữa cơm sống nhão khê Và n cách làm chè trôi mận snack cà rốt Diệu Kim Lẩu Thái chua cay đánh bay bưởi chân gà trộn công thức xôi lạp xưởng đậu hà lan món ngon đón Tết đống ca kho riêng bề Làm sao để chọn hành tây ngon Doi heo chao khoai lang Bánh phu thê trong lễ cưới ở đất Cố salad gà xé nhỏ cẠi Lạc cach nau chao dau hu sushi rau cu xào lăng hướng dẫn làm bánh flan cach lam kem dau thanh trà Khai vi công thức sinh tố chuối bơ vị bạc hà Banh chiffon Banh heclass="label" style="background-color: #8B12D6" href="/index.php?q=cach lam banh phuc linh">cach lam banh phuc linh cÃƒÆ Basa làm bánh quy tôm tôm hùm tôm hùm nướng phô mai nem nắm me đá salad đậu cove Hướng dẫn 4 bước đơn giản tỉa hoa kim chi nuong đậu hũ chiên sả bánh cookie sa ot cach nấu sửa sen lam tom rim cach lam kim chi dua leo đậu hũ nhồi tôm thịt mon da day tron Nep thang Thịt lợn canh Com dep tron dua thịt gà chiên tốc hành thịt gà om nước tương Bắp rang bơ banh cannelloni thom ngon cách làm cơm chiên Cơm chiên thập cẩm Trời MÃÆm vit nau chao do công thức bún xào thái lan Bánh khoai lang rau cu sot sa te tấm ca hoi luc lac ngon ga tan tết Ất mùi 2015 Cặt Heo cà dua hong bếp lam cha lua ngon nhu ngoai hang Tết Việt luôn có hương vị rất riêng mon thit chien ngon cách làm sinh tố lắc oreo cách gói bánh chưng tôm xốc tỏi Nhớ tôm chua Huế nước mắm chua cay búp nui sốt kem Xao Tai heo cach lam bun mang ga ngon băn âmthưc