Thịt bò mềm được xào cùng với mướp đắng đã được sơ chế bớt đắng, là một gợi ý cho món xào ngon vào thực đơn bữa ăn của gia đình bạn.
Thịt bò xào mướp đắng

9-386864-1368291507_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng
- 250 gram thịt bò thái lát mỏng
- Nửa củ hành tây tím
- Muối, hạt nêm, dầu hào, bột năng, dầu chiên, hành khô và hạt tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

1-385787-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt bò cho ra bát, thêm một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ bột năng, một ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu hào, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.

2-967665-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Mướp đắng rửa thật sạch, bổ làm đôi, bỏ hạt.

3-940827-1368291507_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Mướp đắng thái lát tầm 3 mm.

- Ngâm mướp đắng vào âu nước lạnh có pha một ít muối khoảng 30 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

4-816992-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Hành tím rửa thật sạch, thái lát mỏng.

5-237683-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- nấu nóng chảo, thêm dầu chiên phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào vừa chín tới, đổ ra đĩa để riêng.

6-650341-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Dùng lại chảo đó, rưới thêm một ít dầu chiên cho mướp đắng vào xào nhanh tay lửa lớn với hành tây, nêm vào một ít muối, bạn có thể xào chín mềm hay chín tái tùy theo sở thích.

7-832146-1368291508_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho thịt bò vào đảo cùng, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mướp đắng khổ qua Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng

kho quẹt Vấn vương đặc sản Bến Tre Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần lạp xường LAU nuoc mam bánh muffin cà rốt khoai lang chiên bơ salad gà với bắp cải can nuoc giải trung sot me Ngon cơm với chả tôm viên chiên mideuchi Tuyệt đỉnh công phu trai cay tron banh pancake lam ken sốt hot fudge Balô canh sườn nấu cà rốt Bông hẹ Giòn thơm củ trút chiên khoai tây kiểu pháp bánh pie chanh pha trÃƒÆ khoai tay cuon tom chien củ cải muối chua cach lam mam ca phao ngon bánh phô mai 3 lớp quà tortilla ga ngon mỳ xào mẹo văt nội trợ 6 cách sơ chế tôm đơn giản salad dưa chuột mu mì spaghetti sốt cà quã ơt chả mực chiên Rượu Cocktail tủ Cách xào mực nem bì cÃ Æ ba sa lam mut quat ngon an toan chiên chả giò sandwich Cà pháo sinh tố rau má dừa spaghetti xao thap cam Già cach lam canh ga chien ngon nấu rượu mận ếch chiên mè Tuyết Nguyễn Cá rô kho thịt ba chỉ Ăn sáng Đã nuoc hoa hong xôi cẩm thịt gà bắp xào tôm khô Bọt Kiểm nục cập rau tiến vua ca tram thạch hình trái tái Làm nộm hoa chuối Nấu bún riêu ốc xào cay âu làm bánh mì nho cÃƒÆ ri gÃƒÆ gà là giang rau câu la dứa cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng sốt trứng bánh mousse nấu canh cá với măng cach lam banh khoai mon banh chuoi khoai chien Ẩm thực Miền Trung bánh da lợn lá dứa mực hấp pho xao chay Cánh gà chiên salad quả dau hu nhoi thit sot ca goi banh chung cách làm bò kho ngon dạy miếng sáng Nhớ mùa so đũa trổ bông canh cu ham xuong ngon nau che sam bo lương ga pate chạo tôm cháo se bánh hòn nấu mì thach pho mai móng tay xào tỏi khoai tây nghiền chiên giòn sữa đậu nành gạo lức luoi lon ham cách nấu nghêu bánh chocolate già nhá lựa chọn thịt bò ngâm nấu giả cầy cá chẻm äƒn ngon Văn hoá com tron Han Quoc lÃƒÆ mÃƒÆ bánh mì cuộn dâu tây chocolate làm mứt dâu món nướng ngon trang trí món ăn