Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gà om nước cốt dừa Mẹo chọn mua và làm sạch bùn cát ở gà quay giòn Cẩm món Thái gà quay tiêu mi trung gà rán cay gà rán loteria cách làm món gà kho lam cha gà rán sốt nước vải gà rang mè trắng mon ca kho cách làm bánh bò ngẠgà rang rau củ nem thinh cà tím xào thịt mực xào cà vịt rang riềng Món Pháp gà rim trứng sữa chiên gà sốt ớt gà sốt kiểu hàn Cách bảo quản một số loại củ quả trinh bay dia trai cay dep gà sốt nướng quyến món Tết thịt heo trứng thịt kho gà sốt nấm nút gà sốt sa tế gà sốt teriyaki rim mực gà sốt xoài gà nấu vải gà tây nhồi cơm bánh su kem nhân kem sữa tươi Làm bánh su gà tẩm bột nướng Giữ tôm hấp lá sen gà tẩm bột rán Cách làm bánh khot canh cà chua bắp cải keo gom nấu bún cá rô đồng gà tẩm bột sốt chanh kem trứng gà tẩm chanh đặc sản đất tổ cà kho cà chua gà trộn salad banh pia gà trộn wasabi cà cá gà viên nướng giòn ngăn ngừa khoai tây xào mè trắng gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà sup khoai tAy gà viên xào trái cây gà xào ớt chè trái cây thịt lợn tương cà cách làm rượu nếp gà xào chua ngọt gà xào hạnh nhân bánh qui việt quất lam lau ca bong hong cà tím xào hành Top cơm chiên thịt bằm banh mi toi thom gà xào rau củ canh cá nấu thì là gà xào trái cây gà xào trái vải Thanh nhẹ đậm đà là gỏi thốt nốt sinh tố dừa gà xé phay cay cách kho cá ngon chè nếp than gà xiên nướng gà xiên que nướng cay khoai môn chiên rong biển khô tôm bọc cốm chiên gân bò gân bò ngâm chua ngọt Gân bò ngâm chua gã goi gạo lứt nấu sữa dầu hào gạo nếp nấu hạt dẻ chè bí ngô nước cốt dừa dưa chuột cuộn phô mát gấc nấu xôi gọt nha đam cach lam tom xao ngu sac canh bí đỏ gỏi ốc gỏi ổi tàu hũ ky Canh xuong gỏi bò khô xoài gỏi bông thiên lý trộn hải sản Cam thói gỏi bắp bò xoài xanh phở bò rau xào pha nước chấm nem cầu gỏi bắp cải và bắp chuối sách bò hấp gừng gỏi bắp chuối tai heo gỏi bồn bồn tai heo gỏi cà chua tro canh muc ngon khổ qua xào trứng gỏi cà tím chất