Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thạch bọc trái cây Hạnh bông súng nấu tôm tươi công thức bún nam bộ rắn lam sinh to ốc xào bơ dau rong Làm sao để phân biệt được rau quả Chè giun món khoái khẩu mùa hè của đất video day nau an Món mực mon cha nam sot chua ngot bánh flan canh atisô nấu với sườn Ngọt mát canh spaghetti ca chua nước quế khu du lịch Các Món nướng co8D48" href="/index.php?q=bot chien gion">bot chien gion lam banh khoai lang dưa leo lau gÃƒÆ Chè khoai mon nuóc 富永美樹の塩麹照り焼き bún rêu Lịchyle="background-color: #BA6F Äaoackground-color: #7BAEA6" href="/index.php?q=cach lam ca sot trai cay">cach lam ca sot trai cay gà rán mè lam mut tu cui dua hau bà nh chà u à u gánh xôi giò Khai 6 món ngon nên ăn khi đến Sài Gòn trang trí đám cưới bằng hoa giấy cach lam banh ú bao tử cá dồn thịt ca chien thom ngon bÃ Æ phù chien bap Nếm thử món nướng Sài Gòn Chuyên gia dinh dưỡng ĐH Harvard gợi ý món bò sốt vang nước uống soda xoài đồ chua rau muong xao chao chÃƒÆ khoai mon cach muối cá tự nước lê mix củ năng quán gà Hàn Q cách làm snack khoai lang="label" style="background-color: #2BB42A" href="/index.php?q=tai heo ngam giấm">tai heo ngam giấm bÃ Æ p cách làm thạch dừa mideuchi thit bam thạch chanh dây kho kiểu huế thực đơn âu cho bữa tối lãng mạn mi tron chayref="/index.php?q= tôm nấu cay"> tôm nấu cay dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá macaron ngon mieng Lươn xào co rau cu qua quất trả cach rang hat huong duong canh thịt bằm cách cach lam banh apple custard tart mon han quoc suong sam ngot mat lam banh zongzi kem chuối dừa trộn salad rượu vang Lời khuyên của các đầu bếp chuyên ca thu kho cay banh chuôi nêp Lịch cach lam cua rang tieu giáo nước chấm nem chiên la Basil Äao bánh chocolate hình que kem lõi ca xao cach lam banh chiffon cam Nấu ăn ngon TRỨNG rau cau dua la dua ngon sắc Đẹp mon chien banh calzone thit bo xao cu cai mì căn cach lam luon nuong la lot ốc cà na rang muối làm chả Chua chua ngọt ngọt gỏi bắp chuối hột sữa chua dâu xay bò cuộn nấm kim châm phô mai cha hue thịt quay nấu chè trôi nước khoai lang Bánh phở dau hu non sot tuong goi ca gion banh trang nuong MÃÆm đu đủ mam ớt chuông Mực xào đậu Hà Lan cach nau cua chung lap xuong muối ớt ngon cach lam thit kho dua Lốc xoáy cà Basa my udon thom ngon Đậu hủ chọn chế biến nấm gio nem bo cuon thit ba roi ngoc trai trứng hấp mousse xanh la dua ga nuong muoi ot người nội trợ số 1 Bo xao khoai tay công thức nấu ăn Món mít tố nữ che bien mun dua