Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.
Thịt bò xào đậu và súp lơ

9-305885-1368223962_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram thịt bò mềm
- 100 gram đậu côve
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ trắng
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ xanh
- Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

- Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu chiên. trộn thật đều để 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.

- Hành lá xắt nhỏ.

- Đậu côve thái thành từng lát xéo vừa ăn.

- Súp lơ trắng, súp lơ xanh thái khúc ngắn.

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa.

- Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu côve vào đảo đều, nêm vào chảo một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối.

- Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai.

- Rắc ít hạt tiêu lên bề mặt rau và thịt bò. Múc ra đĩa dùng với cơm.

Hành xắt nhỏ.

Hành xắt nhỏ.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Xào thịt bò.

Xào thịt bò.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp lơ

cach lam doi cua chien gion sườn sườn xào chua ngọt sườn heo Thit heo kho tau thịt bò băm thit bo rau cai nau mi y chÃ Æ khoai cach lam ca hap cha dau thit Trứng cá hồi tom xao dua thom ngon long khia ngon cà ri cà cách làm gà hầm Rau muong mỹ thit bo vien tiết kiệm chân gà xoi gac muoi vung thom cach lam long ga kho tuong làm bánh bông lan ngon kho cÃƒÆ đủ Và cam CHÃƒË trứng gà xiên cach lam goi tom thai lan giấm đen Visa sinh to dau thịt gà kho quế sà Šnuong bo banh pho mai chanh day ngon cach lam mut ngon nem canh ga ran gà ta cách pha nước chấm vịt sấu muối Bun mam ca tia hoa tu cu den do bánh quy phô mai chanh sen gà kho bột quế mi trung boc tom đùi gà chiên mắm lam banh pho mai chanh day gà chiên mắm cach lam long gà xào quế cach lam mi Y tron cu qua cach lam muc xao cari ngon cach lam banh pho mai chanh mi xao nam kim cham cach lam canh ga chien ngon dạy nấu ăn cánh gà chiên mắm thuc ca ngù mi trung kieu Nhat ga chien nuoc mam ngon banh quy tra xanh ngon nôm tep tươi dưa cu cải gà kho vị quế quần thực phẩm men răng rượu đồ chua cach lam muc xao ca ri mi trung xao nam kim cham bột quế bánh phô mai rau củ cach lam mien chim bo cau cach lam ga chien nuoc mam huong dan lam khoai tay chien ngon trứng bọc rong biển Banh bo Cán ca kho tra xanh lam nem thinh boyfriend jeans nÃƒÆ xiên cÃƒÆ kho Cach lam banh cam cÃƒÆ kho Sui cao rau quả làm đẹp da pudding xoai dau tay ngon kim cham tron cay so diep nhat ban sua danh chocolate ngon làm cháo hạt sen linh chi banh quy trung ga bánh khoai chiên cá cơm chiên cay nha Cà ran Khu gia cay dau Sua cach lam goi tom muc cach lam pizza pepperonis sam bi dao mi trung xao thit ga List Cヾm tỏ tình hầm giò salad cà sườn om dứa mi xao tương đậu rau mÃƒÆ trá Ÿ