Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.
Thịt bò xào đậu và súp lơ

9-305885-1368223962_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram thịt bò mềm
- 100 gram đậu côve
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ trắng
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ xanh
- Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

- Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu chiên. trộn thật đều để 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.

- Hành lá xắt nhỏ.

- Đậu côve thái thành từng lát xéo vừa ăn.

- Súp lơ trắng, súp lơ xanh thái khúc ngắn.

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa.

- Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu côve vào đảo đều, nêm vào chảo một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối.

- Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai.

- Rắc ít hạt tiêu lên bề mặt rau và thịt bò. Múc ra đĩa dùng với cơm.

Hành xắt nhỏ.

Hành xắt nhỏ.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Xào thịt bò.

Xào thịt bò.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp lơ

hành muối tốt cho tiêu hóa cach nau che khoai mi Thịt Gà chien trứng kho táo ngon dua leo lam salad làm sinh tố bơ râu mực tươi xào Thiên lý mía Món Ca ri gà cach lam kho bo den xôi xoài thái lan thit ca trai cay Món ăn ngon tài xế 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp hỗn hợp bé trai banh khoai lang muc xao man cách làm sữa ngô sữa milo sate chè cùi bưởi đậu xanh Bất ngờ dễ thương bên trong những Ha Noi mì bò canh chua ngon Lưỡi chien banh xeo tỏ tình trái vải nấu xôi nếp gỏi bò ngon tu lam buger cha dau thit nau mi y cach lam muc xao cari ngon Trứng cá hồi sen xà o cach lam salad rau tron bánh bột lọc nhân tôm mẹ khéo tay cà ri gà ngon CAC cach nâu lâu lươn Ăn núm phố biển ga chien kieu duc trứng chiên rau củ liên hoàn bà nh gá i xiên Mẹo hay cho tách cà phê thơm ngon bội trứng cút bò om khoai tây ga nuong sot cay bài trí bot ngot cánh gà rang sả tran buổi rửa bát Lau dê lẩu sa tế bò viên banh da cua xoi SẠlam mut khoai lang xoang cach nau che dum càch món ăn từ thịt gà GÃ Æ lau hai san khám phá bourbon renewal ngon mì tàu canh suon nau duA Vừa nếp bânh xèo cà kho các món xôi ngọt Gợi thuc uong ngon cuoi tuan nước ép táo che chuoi khoai lang Thơm ngon bánh đập thịt nướng phố mam cà món salad cá hâp bé yêu đúng cach lam goi cuon trai cay bánh cookie tự làm kẹo lạc Ca nuc mon an trua cách làm lồng đèn Dùng bơ xay sữa tươi mứt chanh bơ sốt cà rốt cách làm salad cá ngừ socola cho valentine mực sốt tương kiểu hàn banh chiffon tra xanh bia Om các món rang Canh bầu bánh khoai rán ngon chuối chiên bun gao xao Mon che trÒ người nội trợ phà Å