Món ăn đủ chất, cách chế biến lại giản đơn, ăn ngon miệng này rất thích hợp cho bữa ăn tối của gia đình nhà bạn.
Thịt bò xào đậu và súp lơ

9-305885-1368223962_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram thịt bò mềm
- 100 gram đậu côve
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ trắng
- ¼ (một phần tư) cây súp lơ xanh
- Tỏi, nước mắm, hạt nêm, tiêu
- Hành lá.

Cách chế biến:

- Thịt bò mềm thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò nửa thìa nhỏ muối, ít hạt tiêu và một thìa nhỏ dầu chiên. trộn thật đều để 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.

- Hành lá xắt nhỏ.

- Đậu côve thái thành từng lát xéo vừa ăn.

- Súp lơ trắng, súp lơ xanh thái khúc ngắn.

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín, thịt bò đổ lại ra dĩa.

- Dùng chảo đó, tiếp theo đổ súp lơ xanh, súp lơ trắng vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu côve vào đảo đều, nêm vào chảo một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, nửa thìa nhỏ muối.

- Xào đến khi đậu chín, đổ thịt bò vào, đảo đều. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

- tắt lửa, thêm hành lá vào, không nên đun lâu, thịt bò sẽ bị dai.

- Rắc ít hạt tiêu lên bề mặt rau và thịt bò. Múc ra đĩa dùng với cơm.

Hành xắt nhỏ.

Hành xắt nhỏ.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Thịt bò thái miếng mỏng.

Xào thịt bò.

Xào thịt bò.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Xào súp lơ xanh và trắng trước.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Sau đó đổ đậu côve vào xào chung.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.

Cuối cùng cho thịt bò đã xào chín trước đó vào đảo đều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

súp lơ đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp lơ

thẠp cẠm kim chi Phải cach che bien tho hap sa rong biển trộn gỏi quán phở ngon hà nội quán ăn nổi tiếng tran chau Pudding xoài thơm ngon cach lam ech nuong sa ot công thức nước ép bí đao Gà kho xẠot nộm bí đao cà rốt nhộng chiên vàng xù công thức chuối sấy khô cach lam banh khoai mon chien thực đơn xôi xôi chim câu gạo đồ nếp trung ran Ma cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt Banh su bò rim gừng đối tượng khách hàng tôm hùm bóp gỏi chanh day tom nuong cách làm sinh tố Banh pho cuon Nguyễn Bỉnh Khiêm Quả dong Giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn sinh to dau xoai cach lam goi du du bo kho bánh cookies đào gà hấp hành tây Thit chien chè đậu trắng nấu nếp cocktail chanh mat ong trái cây lắc cá hồi trộn cơm mon ngon buoi sang Dac San goi oc giac ngồng cải xào Bổ Khuyết cach lam hoanh thanh xuong ham lay cao rang Thèm bánh cống Sóc Trăng giòn thơm mỗi Bánh trôi tàu nóng ấm cho mùa lạnh hanh kem làm từ gạo trứng cuốn cơm cua đút lò phô mai hà nam thước thiên bún gà trộn háo cảo ẬU gà tây xôi thịt thìa canh canh mây sò huyết chấy tỏi Trứng cách làm bánh phở cuốn bánh rế rim ngô cong thuc cach lam thit rang chua cay man ngot thịt heo chiên ca cuon thit xong khoi búp Rau càng cua xua nỗi nhớ huong dan lam banh quy trứng rán đậu phộng trai nấu cháo Bánh khọt cách làm cánh gà sốt cay v ª Đuôi Nấu ăn thế nào để không tăng cân Báo bo râu Phớ xào Cari ga lãng mạn Mèn mén món ăn độc đáo của người chân giò kho dứa bánh ngọt Red Velvet cupcake Võ Mạnh Lân chè sầu riêng sữa chua đường phèn bánh mì nhân sữa dừa salad củ sen chua cay cách làm chả giò nấu canh sườn với dưa tôm tươi xào bông bí mứt dừa ngon thịt vịt kho sả nuoc mat cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm canh cua nau hoa thien ly ot chuong nhoi muc Thịt kho trung cut tia hoa hong nhung tu cu den dọc Cach lam Bún tươi tu lam chocolate nhửng bánh tráng cá rô phi rim xì dầu cach lam vit quay bac kinh mochi sườn cừu nướng lòng đỏ gọt và bày hoa quả thật hấp dẫn trái bầu khìa nước dừa cach lam sinh to xoai Hướng dẫn cách làm cua sinh tố