Với cách chế biến giản đơn nhanh chóng mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn và người thân, món thịt bò xào đậu cove sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn không có quá nhiều thời gian cho việc bếp núc nhé.
Thịt bò xào đậu cove

Thành phần

  • 150 g thịt bò phi lê
  • 200 g đậu cove
  • 30 g cần ta
  • 1 củ hành tây
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 ít hành tím băm
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ hạt nêm
  • vừa đủ nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với 1/2m Hạt nêm, 1/2m tiêu, 1m hành tím băm, 1m tỏi băm, 1/2m đường và 1M Nước tương, để thấm.
  • 2. Đậu cove cắt khúc, khứa xéo. Hành tây cắt múi. Ớt cắt sợi. Cần ta cắt khúc.
  • 3. Phi thơm 1M tỏi băm, ướp với thịt bò khoảng 5-10 phút. Phi thơm hành và tỏi, cho thịt bò vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm dầu chiên vào chảo, cho đậu cove vào xào, thêm ½ (một phần hai) chén nước, nêm 1/2m hạt nêm và 1m Nước tương, xào đến khi đậu cove gần chín thì cho hành tây, cần ta, ớt sừng vào đảo đều, cuối cùng thêm thịt bò vào xào sơ rồi tắt lửa.
  • 4. Cho thịt bò xào đậu cove ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn thịt bò dễ cắt lát mỏng, nên giữ thịt bò trong ngăn đá tủ lạnh 1h trước khi cắt.

Khứa xéo lên đậu cove khi xào đậu sẽ thấm gia vị, ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gỏi tôm tươi nấu canh chua Canh bầu Trứng đúc thịt tự chế đồ đạc pinto Khó chè trái bơ canh suon Tự làm < me gan sot gung"label" style="background-color: #3D8C9A" href="/index.php?q=day nấu ăn">day nấu ăn Thit ba chỉ cách làm nộm sinh tố táo cach lam mut bàn chải tên thit xao sa xoi cream cheese buns mon um dua ngon Goi cuon nam chay banh hap mut dua thạch trái cây sữa chua giá đỗ Kim chi giá đỗ làm siêu nhanh salad cá ngừ cach nau mi Y Da bao dừa xiêm sa lát ớt chuông chả đùm lau thit bo Canh trung ca chua cach nau chao bo bi do giao mùa tai súp cà ri chấm bánh mì cach lam trung cuon ca rot cach nau che mang cut cac mon canh ga ngon chặn nà u là u bò rau xiên que banh ricotta ngon thach hoa qua lên dau chu chien thịt gà băm hat dẻ miến xào cơm rang Trời mát ăn lẩu riêu cua sườn rút suon nuong cải cuộn thịt thang gà khoai tay chien kieu phap ngon rau dền bánh bò Tráºi đồ ăn oc hap la chanh ca kho ca ngheu xao rau que ngon vi xa xiu tươi mát cach lam pho chien phong dua chua 2 Tía tô món ăn vặt Sài Gòn cach lam banh men Gà nấu sã cầu vồng siêu chẠbà rau cau deo xào thịt bò salad rau củ trộn măng kho Bánh Ngọt lam bi tai nha kem chà y Món Nhật trâu sa lát miến lẠu cà khoai chả giỏ Sua dau phong banh bong lan pho mai tuoi So long cách kho thịt sủi cảo rán MÃÆm thịt ba chỉ sốt kim chi cải thảo quán ăn ngon ở Hà Nội ga nuong lam me dam Món mì ý thạch nhân phô mai lươn lan bot chien vムyen mach cha gio hat sen mon cà Ran nem cach lam muc sot me Bo luc lac mi y hai san súp phô mai Mon Chay cam chocolate đen Cach lam cha dau CÃÆu làm trà tắc Bay vịt om ớt chuông ca hoi ngon