Với cách chế biến giản đơn nhanh chóng mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn và người thân, món thịt bò xào đậu cove sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn không có quá nhiều thời gian cho việc bếp núc nhé.
Thịt bò xào đậu cove

Thành phần

  • 150 g thịt bò phi lê
  • 200 g đậu cove
  • 30 g cần ta
  • 1 củ hành tây
  • 1 trái ớt sừng
  • 1 ít hành tím băm
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ hạt nêm
  • vừa đủ nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với 1/2m Hạt nêm, 1/2m tiêu, 1m hành tím băm, 1m tỏi băm, 1/2m đường và 1M Nước tương, để thấm.
  • 2. Đậu cove cắt khúc, khứa xéo. Hành tây cắt múi. Ớt cắt sợi. Cần ta cắt khúc.
  • 3. Phi thơm 1M tỏi băm, ướp với thịt bò khoảng 5-10 phút. Phi thơm hành và tỏi, cho thịt bò vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm dầu chiên vào chảo, cho đậu cove vào xào, thêm ½ (một phần hai) chén nước, nêm 1/2m hạt nêm và 1m Nước tương, xào đến khi đậu cove gần chín thì cho hành tây, cần ta, ớt sừng vào đảo đều, cuối cùng thêm thịt bò vào xào sơ rồi tắt lửa.
  • 4. Cho thịt bò xào đậu cove ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn thịt bò dễ cắt lát mỏng, nên giữ thịt bò trong ngăn đá tủ lạnh 1h trước khi cắt.

Khứa xéo lên đậu cove khi xào đậu sẽ thấm gia vị, ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

電子ピアノ防音マット 白スラックス コーデ メンズ ลำด บไซต おすすめ磁気ネックレス 港詭實錄 攻個 tu lam lap xuong banh deo trung thu ngon NUOC ミートテンダライザー 業務用 プール 子ども ライブ用イヤープラグ Cách chọn ếch เบซอส ไล กวด Miến lươn ซ ร เพ ร ธ trai アマゾン メモリー 大沢たかお映画 ça 九斷智 จดหมายขอว ซ าท コンバット日本語吹き替え版 玉竹功效 cupcake trái cây 为什么意大利的村庄都修在山上 Gà xào xã ớt 실버문 빗자루 salad chua ngọt 松永商事 ロシア経済 라이노8크랙 ブラックスべース観葉植物 Tra sua salsa cách làm bánh 豊浦高校 chả lá lốt ウエスト食い込まないロングズボン ngan luoc 1級電気通信工事施工管理技士 無職 xoi com thom ngon あくまでクジャクの話です các món sấu ngon スリッパ 室内 レディース bắp Ngao 뉴욕 아파트 주차장 平祐奈 結婚 cach may ao hai day 尾島 紙バンドで作るハサミケース bánh cookies dừa 苦み 賴世雄 dong ポテンショメータ ノブ hu อย バウンサー 漫画 マイクロファイバー 食器洗い gỏi khô bò hầm chân gà 宮下 卓也 モフサンドサンリオガチャガチャ 狂戦士の甲冑 フィギュア新品 nem chay cuộn rau củ サンプル無料動画大全 メイン コンドロイチン 頚椎症 Bánh tét ドリア 味付け タバスコ siro atiso 为什么中国很多政府网站不允许从境外访问 三分球大赛进球数最多的球员 和田玉和北极玉的分别 sandwich kẹp mứt 氏が変わったらすること lau hai san cookies tra xanh ゴミすくい ニオイ桜 スーパーいにんどう 術 パナソニック ランプ 終了 鵝卵石用途 Ngay アウトロー吹き替え版 いくら働くと年金が減る איפה זה ברגן בלזן sườn heo kho 一般人を虐殺 漫画 xôi vò ジョン ライアンズ 意味論 极客 花生 小猫补光灯 遊戯王 ファンサービス 名言 bớp làm xôi vò lam che bươi レディース襟付き ベスト 夏 lan 三角関数 タンジェント ส งค モンブラン メンズ 長財布 แก ผ าส กลากเป นข ย ロシア ウォシュレット xôi vò thịt gà フリース レディース トラック用 洗車ブラシ 腕立て伏せ プッシュアップバー คนกลาง ภาษาอ งกฤษ 追撃 アイデアポケット 無料ダイアモンドゲーム gnocchi スリングボックス 違法 xôi vò gà rô ti แก ง hộp bút BĂĄnh Trung Thu 医学用語辞典英語 Phơ xôi vò với gà rô ti クロサギ ドラマ ひどい ผมอ พแต สก ลทำฟาร ม