chuẩn bị sẵn - ½ (một phần hai) lbs thịt bò - 1 bó cải làn - 3 TSP Nước sốt để xào - 1 tsp bột năng đầy Pha nước sốt : - 20 phần nước - 10 phần xì dầu Kikoman - 4 phần dầu hào - 4 phần đường - 2 phần bột ngọt - 2 phần rượu - ít gừng xay + tỏi xay Cách Làm Thịt bò thái để xào . Ướp 1 tsp muối + ½ (một phần hai) TSP bột bắp + ½ (một phần hai) TSP dầu chiên + 1 tsp dầu mè . Để thấm khoảng 15 phút Cải làn lấy phần cuống ( lá
Thịt bò xào bông cải


chuẩn bị sẵn
- ½ (một phần hai) lbs thịt bò
- 1 bó cải làn
- 3 TSP Nước sốt để xào
- 1 tsp bột năng đầy

 Pha nước sốt :
- 20 phần nước
- 10 phần xì dầu Kikoman
- 4 phần dầu hào
- 4 phần đường
- 2 phần bột ngọt
- 2 phần rượu
- ít gừng xay + tỏi xay
 
Hướng dẫn cách làm:
Thịt bò thái để xào . Ướp 1 tsp muối + ½ (một phần hai) TSP bột bắp + ½ (một phần hai) TSP dầu chiên + 1 tsp dầu mè . Để thấm khoảng 15 phút

Cải làn lấy phần cuống ( lá để luột cho món khác ) . Cắt khúc ngắn cỡ 2 inches , chẻ dọc xuống làm 6 - 8 , nhưng đừng để đứt . Đem đi luộc chín với ít dầu . Khí chín cải sẽ xoè bông ra

Cho ½ (một phần hai) cup dầu chiên vào chảo nấu nóng , rồi cho thịt bò vào chiên hơi chín ( thịt bò chín vòng ngoài , nhưng chính giữa vẫn còn hơi đỏ ) . Vớt thịt bò ra , đổ hết dầu trở lại hũ đựng . nấu nóng chảo cho nước sốt +( bột pha với 1 TSP nước lạnh ) nấu sôi lên , cho thịt bò đảo sơ cho thịt chín vừa tới thì tắt lửa , trút thịt bò ra chính giữa dĩa , chung quanh trải bông cải làn .

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

sườn om dứa Bento tiết kiệm cho thời kì bão giá banh mochi mochi xinh xắn cach lam bo cuon trai cay rau cu thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức sử bánh kem dừa bánh ngọt kem dừa món vá quýt nam xao thit va dau hu Bánh flan Nguồn món ngon từ bí đỏ Làm Bánh trung thu dau mo sot nam ngon tiết canh chân gà kho ngũ vị hương công thức kem cà rốt may vÃ Æ Cua Biển M廙帷 công thức nước ép dưa hấu hành tây rán hình hoa canh cải nấu nghêu lãng mạn salad ca day thạch dừa cháo bào ngư mix xoài và mít x脿o tống Mùi bot mi hướng dẫn làm bánh món ngon mỗi ngày dâu tây Bánh mochi dâu tây QuẠthit heo khìa Bánh củ cải mochi Thiên Trúc Hàn Quốc bánh dẻo trai cay nhung socola ngon bánh bột sắn dây bánh giầy đậu xanh Trà chanh bot nau an ngon Món ăn từ trứng gà trị bệnh đường 擦日 lam nem ran mien bac com thom hai san lam nem oc tôm xào suon xao mut khe hap dan cách làm gà nướng muối thit hun khoi xao ngo cach nau chao dau hu ÃƒÆ au banh hoi cuon nem nuong bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng sushi cuon cua món hấp canh giò heo giảm cân dẠu tôm chua ho chữa ho tỏi ngâm mật ong ga xot tieu xanh nộm gà rán Quý canh he nau nam thit Món Chính cốm chiên mon tu cai thia mon ngon moi ngay Nấp Lá gừng lòng đỏ trứng gà dua Leo muoi cách nấu canh cua ³n tia lợi kem dâu Món Cơm tom xao banh panna cotta ngon phÃƒÆ cà lúng Zucchini pancake Những món bánh cuốn nổi tiếng miền Korokke vua đầu bếp ran hầm sả lườn Ẩm thực Hà Nội Mẻ chao thit bo cho be THIT BO KHO б m chè trân châu hoa quả làm mứt củ cải đón Tết tu lam kem dua banh chung ca kho bánh mì nho raisin buns Hà Ly miẠdau bap chả giò hạt sen cheesecake cupcake Oreo món ngọt Trâm món rán Bánh bí đỏ chiên gỏi dưa hấu thịt gà banh deo ngon bếp eva cach bao quan banh chung ngay tet cach lam vang sua trÃƒÆ xanh Trứng