Với nguyên liệu chính và cách làm rất giản đơn, món thịt bò trộn rau muống chẻ rất thích hợp chiêu đãi bạn bè vào dịp cuối tuần, rau thì giòn, thịt bò thì mềm, mùi vị thì chua chua, ngọt ngọt rất dịu.
Thịt bò trộn rau muống chẻ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt bò filet: 200g
  • Rau muống: 300g
  • Giá: 100g
  • Hành tây: 50g
  • Húng quế, rau răm, cần tàu, ớt, muối, đường
  • Hành tím, tỏi, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống bào sợi mỏng, ngâm nước, vớt ra để ráo.

– Thịt bò cắt lát mỏng, ướp hành tỏi, tiêu, hạt nêm Aji-ngon®, dầu chiên, đường, nước tương LISA, để ít phút cho thấm.

– Giá rửa thật sạch, để ráo.

– Hành tây, húng quế, ớt cắt sợi

– Hành tím cắt lát

– Cần tây cắt khúc 3cm

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào thịt bò vừa chín tái, trút ra dĩa, để nguội.

– Pha nước trộn: 1.5M Giấm gạo lên men LISA® + 2M nước + 2M đường + 1M dầu + 1m hành tím cắt lát + 1/2m muối + 1/2m tiêu.

– Pha nước mắm chua ngọt: 1M đường + 1M nước mắm + 5 M nước +½ (một phần hai) M Giấm gạo lên men LISA® +1m tỏi ớt băm.

– Trộn chung rau muống + giá + rau thơm + cần + hành tây + dầu Giấm gạo lên men LISA® và ớt sợi

3. CÁCH DÙNG:

Gắp rau muống ra đĩa, trình bày thịt bò + ớt cắt lát + cần tàu. Dùng chung nước mắm loãng pha chua ngọt.

Mách nhỏ

– Ngâm rau muống chẻ vào nước để rau không bị đen, cọng rau xoăn lại và giòn.

– Ướp thịt bò với dầu chiên, sau khi xào thịt không bị khô và sẽ mềm hơn.

– Đối với các món gỏi và rau trộn, sau khi sơ chế rau, nếu có điều kiện nên để rau vào trong tủ mát 30p, rau sẽ tươi giòn, khi ăn sẽ mát và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh rau dền thịt heo nâu bánh canh cua pudding đậu hủ banh trung thu deo dau xanh cháo cá canh nghêu nấu với rau muống Canh nghêu mỳ bò kim chi làm kem brulee bắp cải gói tôm thịt Tu hài nướng mỡ hành ai cũng muốn tự làm kem atiso tại nhà cupcake chanh day ngon quÃƒÆ noel Chẳng làm bún thịt nướng sò lụa sate Thịt heo chiên xả đậu phụ hấp trứng thịt chanh dây mật ong bò chua cay bò phi lê che mit mousse xoai dac biet cha muc ngon hà lấy kem sua chua ngon Bồ long non xao chay Thèm tôm đất xốt me ngày se lạnh lam bo sot tieu den rau cần Làm mức sua nau cánh gà sốt bo xao xoai xanh cá đuối sắn trộn dừa cach ngam tra dao ngon cổ 4 món cuốn được ưa chuộng nhất Sài lẩu chả cá cach lam rieu vẽ tranh thà ch hăn salad táo sốt mayonnaise Mẹo Vặt cách nấu bún chay húê giảm cân giữ dáng Chao thịt bo khéo tay quà valentine CÃƒÆ basa Rau cau hoa qua hô biến Cún Khang Mu a he gia i nhiê t vơ i cá xào cá thác lác banh troi ngu sac kéo dài bánh xu xuê goi xoai xanh tom thit ngọt thơm dot lam pha lau ngon bán bánh trngs ngon hat sen Mam kho đâu me gà siêu thực phẩm tuổi 40 cá dâu tây xoi bina Bánh mì Tạ ngá những món kho tộ ngon Cá bông lau kho mực chiên nước mắm mien bac Miền Bắc cach nà u pho bo bánh lá khúc Cánh gà chiên Bun moc bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu thuc pham cho ba bau am thuc mon ngon Lá gừng Kem túi tuyet cà khoai Lớp hành chua bánh xếp nướng Tai heo trộn cach làm xôi gấc bí ngòi zucchini nấu an ngon pho mai ngon cach lam com chay cha bong ngon Bánh banh beo hue hẹ nui xao ga thom ngon Chiêm tôm đút lò pho mát vua đầu bếp Việt Nam bún thịt heo làm khuyên tai goi ca keo ngon gừng kho nấm cháo ngao Heo Rừng nước ép táo cách làm thiệp trứng chiên cà chua Giáng gỏi tôm khô sốt gà với nấm đông cô