Với nguyên liệu chính và cách làm rất giản đơn, món thịt bò trộn rau muống chẻ rất thích hợp chiêu đãi bạn bè vào dịp cuối tuần, rau thì giòn, thịt bò thì mềm, mùi vị thì chua chua, ngọt ngọt rất dịu.
Thịt bò trộn rau muống chẻ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt bò filet: 200g
  • Rau muống: 300g
  • Giá: 100g
  • Hành tây: 50g
  • Húng quế, rau răm, cần tàu, ớt, muối, đường
  • Hành tím, tỏi, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống bào sợi mỏng, ngâm nước, vớt ra để ráo.

– Thịt bò cắt lát mỏng, ướp hành tỏi, tiêu, hạt nêm Aji-ngon®, dầu chiên, đường, nước tương LISA, để ít phút cho thấm.

– Giá rửa thật sạch, để ráo.

– Hành tây, húng quế, ớt cắt sợi

– Hành tím cắt lát

– Cần tây cắt khúc 3cm

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào thịt bò vừa chín tái, trút ra dĩa, để nguội.

– Pha nước trộn: 1.5M Giấm gạo lên men LISA® + 2M nước + 2M đường + 1M dầu + 1m hành tím cắt lát + 1/2m muối + 1/2m tiêu.

– Pha nước mắm chua ngọt: 1M đường + 1M nước mắm + 5 M nước +½ (một phần hai) M Giấm gạo lên men LISA® +1m tỏi ớt băm.

– Trộn chung rau muống + giá + rau thơm + cần + hành tây + dầu Giấm gạo lên men LISA® và ớt sợi

3. CÁCH DÙNG:

Gắp rau muống ra đĩa, trình bày thịt bò + ớt cắt lát + cần tàu. Dùng chung nước mắm loãng pha chua ngọt.

Mách nhỏ

– Ngâm rau muống chẻ vào nước để rau không bị đen, cọng rau xoăn lại và giòn.

– Ướp thịt bò với dầu chiên, sau khi xào thịt không bị khô và sẽ mềm hơn.

– Đối với các món gỏi và rau trộn, sau khi sơ chế rau, nếu có điều kiện nên để rau vào trong tủ mát 30p, rau sẽ tươi giòn, khi ăn sẽ mát và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

黑玫瑰酒店 ザセイス Thach rau cau banh mi chuoi 戰神5 秋田県 教員 指導力 как эвакуировать лежачих Giao thông へんじがない ヘッドライト 修理 株式会社東京正直屋 社員数 官能性交レズクリニック動画 dây nâu an 艦これアーケード カードショップ คอนกร ตผสมเสร จค エクセル 一部ロックしたい cách luộc bắp ngon cánh gà om 冷氣 客廳兩台冷氣 Che khoai mon ゆうこうマリン 后翼棄兵 第一季 thịt gà phi lê chiên giòn trÃƒÆ chanh Hà i 誕生 中島みゆき カラオケ riềng cha ca mối rau củ chiên まぐろ シーチキン オイル不使用 Tép rang khế be xao lan M霉a Thu japan 真木いづみ mùi hương アマゾンあんぱん Rau muong xao アマゾンエアーマック2013 banh bot loc nhan dau xanh 隣の芝は 北海度4月船釣り服装 沙拉刀 bánh tart trứng đuôi bò ถ งม อยางทนสารเคม 認知症予防脳トレドリル muối tắm กำล งไฟในการต อโซล lam mi y sot kem nam 갈색 청록 Mien xao mang cuc 大学慕课网官网 不徳のギルド 診断 ฟ านเส ยน イチネンケミカルズ クリンビュー Huong Dan Nau An 労働条件通知書 テンプレート cupcake hình dê タンジェリンクォーツ แสงอ สา นาร โตะ 女子高生通学バス乗り込みやられた Thanh Hoa Nà m 生きる 映画 แล วให ผม ข อม ลการจ ายค ว ด โอคอล ボックスティッシュカバー 鼻セレブ bò sốt cà chè buoi hộp cơm 木片 ブロンコ sdkfz122 作成 昭和 Cach nau chao Nha Ä am 株式会社サンダイヤ trúng THit cha bong 小児病院 理学療法 新卒 chè khoai sọ bột báng Thit heo suon nau bun 不織布ポーチ Salad dua Leo cách chiên thực phẩm không mất dinh ทำความสะอาดคราบกระดานไวท mon goi sua ป ดแผ นฟ าด วยผ าม thit lơn скорцонера ルアーの本 Tuyết Nguyễn Cá rô kho thịt ba chỉ gà chashu シャワーキャリー 介護 thịt viên rim salad bánh mì rau củ lẨu パワーコマンダー オートチューン 臀橋 モリゾーキッコロ Khoai tay xao bún mực xôi khúc 三岁定终身 オイルクーラー ハニカム หมอผ น าสงสาร cach lam salad Thit kho khom あゆいんぐ 茂木町 山内 甲地区 騒音 苦情 頻度 森永 チョコチップクッキー Súp ぽこよ シーズン3 ドラえもん 筆箱 海灘遊俠 消尼 ベリフィスト プロテイン Trung vit lon ベルセリア キャラ Ga chien