Với nguyên liệu chính và cách làm rất giản đơn, món thịt bò trộn rau muống chẻ rất thích hợp chiêu đãi bạn bè vào dịp cuối tuần, rau thì giòn, thịt bò thì mềm, mùi vị thì chua chua, ngọt ngọt rất dịu.
Thịt bò trộn rau muống chẻ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt bò filet: 200g
  • Rau muống: 300g
  • Giá: 100g
  • Hành tây: 50g
  • Húng quế, rau răm, cần tàu, ớt, muối, đường
  • Hành tím, tỏi, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống bào sợi mỏng, ngâm nước, vớt ra để ráo.

– Thịt bò cắt lát mỏng, ướp hành tỏi, tiêu, hạt nêm Aji-ngon®, dầu chiên, đường, nước tương LISA, để ít phút cho thấm.

– Giá rửa thật sạch, để ráo.

– Hành tây, húng quế, ớt cắt sợi

– Hành tím cắt lát

– Cần tây cắt khúc 3cm

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào thịt bò vừa chín tái, trút ra dĩa, để nguội.

– Pha nước trộn: 1.5M Giấm gạo lên men LISA® + 2M nước + 2M đường + 1M dầu + 1m hành tím cắt lát + 1/2m muối + 1/2m tiêu.

– Pha nước mắm chua ngọt: 1M đường + 1M nước mắm + 5 M nước +½ (một phần hai) M Giấm gạo lên men LISA® +1m tỏi ớt băm.

– Trộn chung rau muống + giá + rau thơm + cần + hành tây + dầu Giấm gạo lên men LISA® và ớt sợi

3. CÁCH DÙNG:

Gắp rau muống ra đĩa, trình bày thịt bò + ớt cắt lát + cần tàu. Dùng chung nước mắm loãng pha chua ngọt.

Mách nhỏ

– Ngâm rau muống chẻ vào nước để rau không bị đen, cọng rau xoăn lại và giòn.

– Ướp thịt bò với dầu chiên, sau khi xào thịt không bị khô và sẽ mềm hơn.

– Đối với các món gỏi và rau trộn, sau khi sơ chế rau, nếu có điều kiện nên để rau vào trong tủ mát 30p, rau sẽ tươi giòn, khi ăn sẽ mát và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ep trai cay mứt khế chua cach lam com chay canh he chÃ Æ sen thế giới chè đậu khoai thạch rau câu hản sản hầm ngon lưỡi bò trang trí nhà với tranh ghe hap công thức trứng cuộn cà rốt day nâu bun cha ca la vong Cach lam xỉu Mai dưa chuột trộn thì là kem sữa chua sầu riêng cà ri trái cây cach lam ngan quay sot quyt sinh tố dứa bún riêu tôm Mon Nhau cơm chiều tao pho gia dua le Á cá sặc bún nấu hải sản cach lam tuong hot xot vang thit bo Gỏi bò cà kho kem trứng với thịt nguội phà cà Bánh chiên cá trắm nấu cà chua so huyet dồi khoai tay nuong thom Banh mi kep thit trùng ga kep pho mai chien canh ca doi nau rieu mực xào cà ri cá lẹp kho dưa sắn Ô đậu hủ tuong ban Ngó sen nấu canh chua thịt gà công thức bánh nếp Thơm thịt gà nấu củ cải sò hấp ớt sả bún suông mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý lẩu kem lý thường kiệt nấm hương nấm kim châm xào thịt bò cách làm bánh bao nhân xá xíu kho qua thit nac quán bún ốc nguội ngon salad giam can hat hanh nhan ngao ngon Thịt chua hương vị hạnh phúc của vợ banh hanh nhan ngon cóc trộn muối tôm cach nau che sam bo luong trời se lạnh Cá Lẩu hải sản Bì heo nấu hàng ốc ngon Hà Nội bắp non cách làm lạc rang muối bánh cupcake dâu tây chanh trứng chiên tôm khô spaghetti sốt hải sản lau ca chep canh chẠcà làm kem suon heo hàu nấu cháo ca phe cach lam tom nuong muoi ot cach lam kem chuoi hop thực phẩm tăng cơ bắp dứa cá thu công thức bánh mì nhân thịt nguội món ngon từ cá nộm nấm kim châm công thức bánh mì trứng hình thỏ crep ba mau thach dau tam cháo ngon nộm bí đao cà rốt lam tom rang me beefsteak ngon Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng Bánh phở thach qui linh mon ca loc hap ngon bánh rán quê banh minh nhan khoai lang ba rọi kho xí mụi gia do canh nấm bí đỏ cach kam nem chua giãn giải nhiệt ngày hè đỗ đen măng tây cua mon goi sua cắt tỉa miến nấu đậu hũ công thức cải ngồng xào tỏi pha loãng Làm sạch xoong chảo khi bị cháy thực phẩm có lợi cha gio sandwich dan len canh trứng cá chanh leo nấu bắp bò banh bot mi den ngon